怎麼煮八寶粥 知經驗 健康美食 2.97W 大中小設置文字大小 1、準備食材:乾紅棗5個,花生20,紅豆20g,黑米20g,綠豆20g,蓮子20g,薏米20g,糯米20g,大米20g,冰糖25g。2、碗中加入蓮子薏米,紅豆,黑米,綠豆。3、加入適量清水浸泡6小時,將紅棗切粒,然後泡好的食材倒入鍋中。鍋中加入糯米,花生,紅棗粒,25克冰糖,1L清水,按煮粥鍵煮1.5小時即可。 TAG標籤:八寶粥 #