蘿蔔纓能不能吃,蘿蔔纓能吃嗎 知經驗 健康美食 2.36W 大中小設置文字大小 1、蘿蔔纓是可以吃的。 2、實際上蘿蔔纓營養很豐富,它含有人體需要的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵、鋅等以及粗纖維,可以防止便祕,增強免疫力,維持皮膚粘膜健康,還可以預防骨質疏鬆和貧血。蘿蔔纓可以吃,不要扔掉,可以生吃、油炒、做湯、做餡等。 TAG標籤:蘿蔔纓 #