雪梨蘋果湯的功效 知經驗 健康美食 1.83W 大中小設置文字大小 1、雪梨蘋果湯做法步驟:⑴材料:雪梨一個、蘋果 1個、冰糖適量。⑵蘋果,梨去皮切小塊,放入鍋中,加入清水,一次多加點。煮開後改小火燉20分鐘後,加入冰糖在煮10分鐘即可。2、雪梨蘋果湯的功效:⑴蘋果潤腸和治腹瀉的雙向作用。⑵梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸鈉、維他命B1、B2、C、胡羅卜素等,具生津解渴燥、清熱解毒止咳化痰之作用。⑶藥用價值能冶療風寒風熱、潤肺止咳、涼心、祛痰、下火、祛毒。 TAG標籤:蘋果 雪梨 #