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橄欖果加什麼燉湯最好,用石橄欖和什麼做湯好喝

用石橄欖和什麼做湯好喝 橄欖果加什麼燉湯最好

1、石橄欖豬肉湯,材料:石橄欖適量,豬肉粒1個,豬骨適量,鹽少許,水適量。做法:石橄欖用清水沖洗乾淨,再用清水煮開,主要是徹底洗掉泥水。將所有材料下燉鍋中燉4個小時即可,最後加點鹽,喝時棄石橄欖。

2、石橄欖排骨湯,材料:石橄欖250克,排骨500克,清水適量,鹽10克。做法:石橄欖清水洗淨備用;豬骨去血水後撈起來備用。將石橄欖和豬骨放入鍋中,燉煮熟即可,最後加鹽。