健康美食

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豆芽家庭自制方法有哪些

1、用料 :黃豆50g,蒸鍋一個帶蓋(不鏽鋼蓋),蒸籠布2塊。

豆芽家庭自制方法有哪些

2、蒸鍋用洗潔精洗乾淨,蒸盤孔太大,可以放塊無油蒸籠布上面,黃豆提前夜裏泡發到第二天早上,瀝乾水分,黃豆倒在蒸籠布上面,再蓋上塊無油蒸籠布,用保鮮袋裝水紮好放在黃豆上。

3、每天打開鍋蓋,拿開保鮮袋,澆水3次,早中晚3次,2-3天后就這樣了,黃豆上面的布可以打開澆水,也可以不打開澆水。

4、5天后,已經很長了,去掉根部,就可以吃了,如果蒸鍋水滿了就得把蒸盤拿出來把水倒掉,水不能淹到黃豆,蒸盤中間那個洞要留出來,以便到時候好拿出蒸盤。

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