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幹豆角泡多長時間能吃,幹豆角泡多久能吃

幹豆角泡多久能吃 幹豆角泡多長時間能吃

1、幹豆角用温水泡20分鐘,洗淨裏面的雜質,鍋裏燒開水,投入一粒八角和兩片香葉,把洗好的幹豆角放進去煮即可。

2、幹豆角的維生素B含量非常高,這種營養成分對腸胃有很好的調理作用,能夠促進胃腸蠕動,幫助腸胃有效消化食物。經常吃幹豆角,可以減輕因消化不良而引發的脹氣現象,可以降低嘔吐的發生概率,減少腹瀉的可能性,因此對腸胃炎可以起到很強的預防作用。

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