紅棗蓮子小米粥 知經驗 健康美食 1.32W 大中小設置文字大小 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料小米:1.5杯;蓮子:1把;棗(幹):10顆; 水:適量; 紅棗蓮子小米粥的做法取紅棗10顆,蓮子適量,再用豆漿機內量杯取一杯半小米蓮子用清水泡發,紅棗洗淨後去核並切成小塊,小米淘淨備用將三種食材放入豆漿機內加水至最高水位線接通電源調至五穀豆漿鍵進行加熱打磨盛出後即可食用 TAG標籤:蓮子 紅棗 小米粥 #