醋泡海帶需要泡多久 知經驗 健康美食 1.99W 大中小設置文字大小 1、將幹海帶放在涼水中浸泡約11個小時,中間需換水兩三次,同時可以清理掉泥沙。2、將泡好的海帶清洗乾淨,在鍋中加入適量的水,把海帶放在鍋簾子上,蓋上蓋子,蒸至少20分鐘。3、將蒸好的海帶切成塊狀,並放在乾淨的盒子裏,加入鹽、醬油、陳醋、蒜,並攪拌均勻。4、用保鮮袋包裹住,並蓋上蓋子,放置冰箱冷藏24-36個小時。5、等冷藏時間到後,即可拿出裝盤,這樣醋泡海帶就已經完成了。 TAG標籤:海帶 #