蒜薹炒牛柳如何做好吃 知經驗 健康美食 1.38W 大中小設置文字大小 1、原料:蒜薹、牛肉、姜、油、鹽、剁椒、生抽、五香粉、料酒、澱粉。2、牛肉提前浸泡出血水。3、改刀成條用水多衝洗幾遍,抓幹水分。4、加薑末,鹽,醬油,油,澱粉,五香粉抓勻醃製三十分鐘。5、蒜薹切段入盤。6、炒鍋入油燒熱加薑末炒香,倒入牛肉炒至變色,盛出裝盤倒掉牛肉出的水和油。7、炒鍋另入油燒熱倒入蒜薹翻炒。8、加入牛肉翻炒。9、放入剁椒,醬油炒勻。10、出鍋加鹽調味即可。 TAG標籤:牛柳 好吃 蒜薹 #