秋葵晚上吃好嗎 知經驗 生活妙招 3.2W 大中小設置文字大小 1、可以。2、由於人體是不斷在進行新陳代謝的,無論在什麼時候食用秋葵,身體都可以將其營養成分吸收消化,其次秋葵是一種熱量非常低的食材,每100克含只含有30大卡的熱量,在晚上食用也不會引起發胖等問題,並且秋葵中含有豐富的纖維素,晚上食用後可以促進胃腸蠕動,有助於第二天清晨排便,因此秋葵可以晚上吃。 TAG標籤:秋葵 #