蛋湯的精選

1、準備好所用食材;黃瓜去皮後切菱形片。2、皮蛋一個蛋切12塊;放入少許澱粉,將皮蛋塊逐塊沾一層澱粉。3、荊芥去莖留葉,洗淨備用;炒鍋放少許橄欖油燒熱。4、下入沾好澱粉的皮蛋塊慢慢煎;將皮蛋塊煎成金黃色即可。5、...

1、食材：毛豆250克，雞蛋3個，鹽適量，蒜瓣2瓣。2、首先把毛豆洗趕緊瀝乾水分之後放在碗裏備用，雞蛋提前打散準備好！3、接着開火，鍋燒熱之後加入適量油，油熱了之後把蒜末倒進去煸香，香味出來之後把毛豆倒進去翻炒，炒制毛豆變色即可...

1、食材：菠菜1小把，雞蛋1個，鹽適量，葱姜適量。2、先在鍋中燒開水，把菠菜洗淨，用手掰成兩段，放在熱水裏燙一下。3、之後撈出來，放入碗中再用冷水沖洗一下。4、在鍋裏放入水，同時切點姜和葱放進鍋中。5、接着把菠菜放入鍋中，這時...

1、豆腐皮蛋湯過夜還不可以吃。2、因為已經不新鮮了，涼拌的東西本該趁新鮮的時候吃，口感美味、衞生；隔夜了，口感也變了，也許你聞不到有什麼明顯的異常氣味，但是，可以肯定的告訴你，隔夜的皮蛋拌豆腐已經發生了質的變化，微生物（細...

1、準備用料。雞蛋、平菇、植物油、大葱、鹽、香油、小葱。2、雞蛋打散。3、平菇撕成小塊，放入燒開的清水中煮2分鐘。4、鍋中加入植物油，放入葱花炒香。5、放入平菇翻炒40秒，加入適量清水。6、燒開後淋入蛋液，加入鹽。7、...

1、材料：何首鳥30克，生地黃15克，熟地黃15克，鴿蛋20個。2、將何首烏洗淨，切片，與生地黃、熟地黃加水浸透，同放入沙鍋，加適量水，放入鴿蛋共煎至蛋熟。3、然後取蛋去殼後放回原湯中，煮沸20分鐘，過濾去藥渣，留鴿蛋於湯汁中即成。...

1、雞蛋湯就是有雞蛋加上各種調料品組成的湯水。主要是能夠滋補身體的，有很好的營養效果。但是由於雞蛋是一種不容於水的食物，對於身體也是不容易消化的。2、所以過夜之後會出現雞蛋的氧化，導致雞蛋的營養物質完全的流失...

1、【湯譜配料】：番茄1－2個，雞蛋1只，海米，葱花，紫菜、髮菜，姜粉、鹽、胡椒粉、香油各少許。2、【製作方法】：半鍋清水，水中放少許海米，煮沸；雞蛋打散，加葱花少許，番茄洗淨切成片（或小塊）；待水沸騰，先將打好的雞蛋倒入鍋內，略攪拌，再將切...

1、用料：西紅柿1個、雞蛋1個、白玉菇適量、葱花適量、鹽半勺、香油0.5勺、白糖1勺。2、西紅柿和蘑菇切塊。3、雞蛋打散。4、把葱切成葱花。5、鍋裏放少許油。6、一部分葱花爆香。7、把西紅柿和蘑菇放進鍋裏，炒到西紅柿...

1、主料：紫菜20g、香腸20g、雞蛋1個。配料：葱適量。輔料：鹽適量、醋適量、澱粉適量。2、紫菜洗淨瀝乾水分，雞蛋加點鹽打散，香腸切片，切葱花。3、鍋內燒開水，放入紫菜再次燒開。4、放入香腸。5、取一雙筷子貼在裝蛋液碗邊，讓蛋...

1、主料：絲瓜150克、雞蛋50克。2、輔料：香油1勺、鹽8克、胡椒粉適量。3、絲瓜洗淨，削皮切條。4、鍋中放適量的清水，並放絲瓜。5、雞蛋打入碗中，打散。6、大火燒開轉小火。7、煮2分鐘後，劃圈撒蛋液。8、加鹽、香油、胡椒粉攪...

1、食材：海帶結適量，開洋適量，雞蛋2個，水澱粉適量，料酒適量，麻油適量。2、開洋用温水浸泡至漲開，挑出蝦仁，將浸泡的水靜置一會兒，濾出大部分汁水，帶有雜質的湯底不要；海帶結浸泡15分鐘左右，洗淨待用。3、鍋內加適量水（含浸泡開洋濾...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬肉：50克;黑木耳：5克;菠菜：50克;雞蛋：1個;蝦米:(水發)10克;味精：適量;醬油：適量;食鹽：適量;高湯：適量;木耳肉絲蛋湯的做法將豬肉切成細絲。雞蛋打入碗內攪...

1、準備材料：黃瓜1根、蝦仁適量、鹽適量、香油2滴、葱花、少許、雞蛋2個。2、將黃瓜洗淨、蝦去皮扒成蝦仁。3、黃瓜切片備用，雞蛋打散均勻備用。4、油熱後，將蝦仁倒入炒至變色，加黃瓜片炒。5、加水，沒過黃瓜即可。6、水開...

1、主料：紫菜20g、香腸20g、雞蛋1個。配料：葱適量。輔料：鹽適量、醋適量、澱粉適量。2、紫菜洗淨瀝乾水分，雞蛋加點鹽打散，香腸切片，切葱花。3、鍋內燒開水，放入紫菜再次燒開。4、放入香腸。5、取一雙筷子貼在裝蛋液碗邊，讓蛋...

1、主料：雞蛋2個，菠菜100克，濕澱粉30克，熟豬油20克，鮮湯1000克，細鹽4克，味精1克。菠2、雞蛋去殼打散。菠菜去老葉洗淨。3、將鍋燒熱，加豬油，雞蛋倒入鍋中，待雞蛋兩面煎黃後，加鮮湯、濕澱粉，加蓋，用小火燒。4、燒至湯呈奶白色後，放菠...

1、材料：雞蛋1顆，沸水一壺。2、製作過程：把雞蛋打碎到碗裏攪拌幾下，然後將燒開的沸水倒入碗中即可，一碗解渴又營養的簡單雞蛋湯就做好了。3、雞蛋湯是用雞蛋製作的一道家常菜。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣...

1、準備紫菜乾10克，雞蛋1個，料酒﹑鹽和雞湯各適量。2、將紫菜清水浸泡一下洗淨。3、用冷水衝兩遍，控幹水分放在湯碗裏。4、鍋中水燒開，調小火，打進去一個雞蛋。5、等雞蛋包成荷包蛋，輕輕翻動一下。6、煮2分鐘，撈出來放湯碗中央...

1、首先要先炒西紅柿，先將西紅柿清洗乾淨切成小塊，準備一些蒜末。2、熱鍋入油倒入蒜末，爆炒出香味後加入西紅柿。3、中火炒出汁，加入適量清水煮3分鐘。4、在打碗中打入雞蛋液攪勻，倒入鍋中，小火煮片刻，撒上香葱和鹽即可。...

1、主料：紫菜3克、蝦皮5克、雞蛋1個、香菜1根、小葱1根。2、輔料：鹽1勺、香油少許。3、起鍋燒開水，倒入蝦皮煮2分鐘。4、放入紫菜。5、關火後打入雞蛋液，等待30秒再翻動，加入少許鹽調味。6、最後撒上葱花香菜，少許香油即可...

1、食材：羊蛋5個、當歸適量、生薑適量、食用鹽適量。2、首先我們將當歸、生薑去皮後，用清水洗乾淨，然後用刀切成小片。3、在盆子裏面倒入清水，放入羊蛋，用水洗乾淨。4、在鍋裏倒入適量的清水並燒開，放入洗乾淨了的羊蛋，燒煮...

1、主料：雞蛋2個，菠菜100克，濕澱粉30克，熟豬油20克，鮮湯1000克，細鹽4克，味精1克。菠2、雞蛋去殼打散。菠菜去老葉洗淨。3、將鍋燒熱，加豬油，雞蛋倒入鍋中，待雞蛋兩面煎黃後，加鮮湯、濕澱粉，加蓋，用小火燒。4、燒至湯呈奶白色後，放菠...

1、準備好食材：植物油適量，生菜一顆，雞蛋兩個，姜適量，鹽適量，味精適量。2、生菜洗淨用手撕成塊、姜切絲、雞蛋打入碗裏，用筷子將蛋液打散。3、熱鍋冷油，油温五成熱倒入蛋液，開中小火煎。4、雞蛋成型後，翻面碾碎推至一旁，放姜爆香...

1、一棵萵筍的葉子，洗淨切碎。2、一個鹹雞蛋打入碗中，蛋黃己經凝固透亮。3、炒鍋上火，放一丟丟油，一瓣蒜拍碎煎出蒜香。4、加入適量的開水、薑絲，煮一會兒。5、把鹹蛋黃放入鍋中，用勺子壓爛。6、放入青菜煮至一分鐘。7、淋...

1、食材：紅芥菜1把、皮蛋2只、大蒜2-3瓣、油適量、鹽少許。2、紅芥菜洗乾淨，較長的可以切成2截備用。3、蒜切成2瓣備用。4、鍋內放油爆香蒜。5、把皮蛋炒一下，在放入紅芥菜，加鹽。6、放入開水，開水煮開後關火起鍋。...