怎樣做蔬菜泥
如胡蘿蔔、土豆、白薯等，可將它們洗淨後，用鍋蒸或用水煮軟，碾成細泥狀喂嬰兒，菜類可選用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗淨後，切成細末，再用小許植物油炒熟即可食用。應該注意的是，菠菜中含草酸較多，草酸容易與鈣質結合形成草酸鈣，不能被
胡蘿蔔富含維生素A，可促進寶寶視力發育，也有很好的健脾消食作用，用於寶寶營養不良，腸胃不適。胡蘿蔔泥很適合寶寶吃，有個好胃口的同時，還可以增強免疫力。
香蕉泥材料： 熟香蕉半根，1～2勺嬰兒米粉，2勺母乳或者配方奶 做法： 把香蕉搗成光滑的糊狀，把米粉和奶混合後倒入香蕉糊中攪拌即可。根據需要和寶寶的喜好，調節稀稠。 營養提示： 香蕉含豐富的碳水化合物，是鉀和維生素A的上等來源。每100克
準備食材：胡蘿蔔。
菜泥是將青菜或菠菜嫩葉洗淨切碎，加鹽少量，放在蒸鍋中蒸熟，取出搗碎，去掉菜筋，用勺攪拌成菜泥。胡蘿蔔泥製法與菜泥相同，水果泥是將蘋果或香蕉洗淨，蘋果切成兩半，香蕉剝去一邊皮，用勺刮成泥，隨刮隨喂。 土豆泥：中等個的土豆1/7個、牛
首先把胡蘿蔔洗淨切成小段，放入蒸鍋蒸十分鐘，再切成小塊。
蔬菜汁倒是知道一些，泥的話只知道土豆泥了（常吃），土豆洗乾淨，帶皮煮或者蒸也可以，熟了以後，剝皮壓成泥就好了。喝蔬菜汁的話，會不會比蔬菜泥好一點？
然後取出蒸好的胡蘿蔔，放入小碗中，用勺子碾壓成泥。
用料 小南瓜 2個 紫薯 4個 土豆 2個 白薯 2個 寶寶吃的蔬菜泥的做法 各種蔬菜洗乾淨後，上鍋蒸，蒸到筷子能扎透就熟了 把南瓜肉刮出，白薯土豆紫薯包皮，分別放入容器中 用勺子碾碎，辦成泥，放涼，用保鮮膜包好，再裝入密封袋中，凍進冰箱，每
直到把胡蘿蔔壓成很細膩的泥，就可以給寶寶食用了。
用料 小南瓜 2個 紫薯 4個 土豆 2個 白薯 2個 寶寶吃的蔬菜泥的做法 各種蔬菜洗乾淨後，上鍋蒸，蒸到筷子能扎透就熟了 把南瓜肉刮出，白薯土豆紫薯包皮，分別放入容器中 用勺子碾碎，辦成泥，放涼，用保鮮膜包好，再裝入密封袋中，凍進冰箱，每
蛋黃中含有卵磷脂等多種營養物質，有助於寶寶大腦發育。做成蛋黃泥軟爛適口，營養豐富。
將所有蔬菜洗淨切塊，放入蒸籠蒸至熟軟 將蒸熟的蔬菜放入食物攪拌機，攪拌成細滑的蔬菜泥 將蔬菜泥按每頓的分量分別裝入小餐盒，加蓋放入冰箱冷凍室
先把洗淨的雞蛋放入鍋中，加清水，開火煮五分鐘。
用料 主料 麪粉500g 紫薯50g 紅薯50g 菠菜30g 調料 酵母(幹) 10g 元貞糖 適量 胡蘿蔔 適量 紅糖 適量 五彩饅頭的做法 1.材料：麪粉、紫薯、地瓜、菠菜、紅糖、胡蘿蔔、酵母把紫薯和地瓜分別用高壓鍋壓 然後撈出來搗成泥把胡蘿蔔和菠菜分別用榨汁
然後把雞蛋撈出，放入冷水中，剝掉雞蛋殼，取出蛋黃，再用研磨網研磨。
主料：螺絲3斤 輔料：老薑一大塊，葱兩根，蒜三頭，糖2勺，黃酒1勺，香油幾滴，幹辣椒一大把，花椒一大把，孜然一勺，茴香一小撮，草果適量，香葉2片，桂皮2個，老抽2勺，雞精半勺，鹽半勺，油適量，蒜粉適量，黑胡椒半勺，幹碎辣椒麪2勺 步驟：
把研磨好的蛋黃盛入小碗，加入適量温水，調勻。
【寶寶輔食】青菜泥的做法步驟 【寶寶輔食】青菜泥的做法圖解11. 準備新鮮的青菜2-3顆。（太少不容易攪打） 【寶寶輔食】青菜泥的做法圖解22. 只留取綠葉的部分。 【寶寶輔食】青菜泥的做法圖解33. 浸泡洗淨，放水裏煮熟。（不要煮太久，熟了就
最後把調製均勻的蛋黃泥倒入碗中，就完成了。
蔬菜泥 材料：蔬菜（比如胡蘿蔔、土豆、白菜、菠菜、芹菜等等，注意每次只給一種） 做法：首先把蔬菜洗乾淨，之後切碎，再將適量鹽和水加入蔬菜中，上火煮15分鐘。 上層的清液就是菜水，可以直接餵給寶寶吃；而下面的蔬菜用刀背或其他物品剁碾，
擴展閲讀，以下內容您可能還感興趣。
一歲寶寶蔬菜泥怎麼做
用料
小南瓜 2個
紫薯 4個
土豆 2個
白薯 2個
寶寶吃的蔬菜泥的做法
各種蔬菜洗乾淨後，上鍋蒸，蒸到筷子能扎透就熟了
把南瓜肉刮出，白薯土豆紫薯包皮，分別放入容器中
用勺子碾碎，辦成泥，放涼，用保鮮膜包好，再裝入密封袋中，凍進冰箱，每次寶寶吃一個，上過蒸下即可
金*魚罐頭，拌入土豆泥中，營養又美味
如果有多餘的泥，可以直接加入麪粉，活成麪糰，給寶寶擀至麪條吃
蔬菜泥怎麼做啊，比如把蔬菜煮熟了，怎麼搗成泥狀
將所有蔬菜洗淨切塊，放入蒸籠蒸至熟軟
將蒸熟的蔬菜放入食物攪拌機，攪拌成細滑的蔬菜泥
將蔬菜泥按每頓的分量分別裝入小餐盒，加蓋放入冰箱冷凍室
如何做蔬菜泥五彩饅頭
用料
主料
麪粉500g
紫薯50g
紅薯50g
菠菜30g
調料
酵母(幹)
10g
元貞糖
適量
胡蘿蔔
適量
紅糖
適量
五彩饅頭的做法
1.材料：麪粉、紫薯、地瓜、菠菜、紅糖、胡蘿蔔、酵母
把紫薯和地瓜分別用高壓鍋壓 然後撈出來搗成泥
把胡蘿蔔和菠菜分別用榨汁機 榨成汁
2.全部揉好的的5種顏色麪糰 放置一邊發40分鐘
3.把這些麪糰分別再多揉幾次 排出空氣 也使麪糰表面能不起疙瘩
4.取適量紫薯麪糰 揉成長圓形
5.再取地瓜面團用擀麪杖擀平
6.半包在紫薯面上
7.依次方法包紅糖麪糰、白麪團、胡蘿蔔麪糰 最上面的是菠菜麪糰
8.全部包好的麪糰
9.怕底下縫隙多 開花了 所以取一塊麪團用擀麪杖擀平 包在底部
10.然後用刀切成寸段
11.最後入鍋蒸20分鐘即可以
12.最後的作品
做蔬菜泥都用什麼蔬菜
主料：螺絲3斤
輔料：老薑一大塊，葱兩根，蒜三頭，糖2勺，黃酒1勺，香油幾滴，幹辣椒一大把，花椒一大把，孜然一勺，茴香一小撮，草果適量，香葉2片，桂皮2個，老抽2勺，雞精半勺，鹽半勺，油適量，蒜粉適量，黑胡椒半勺，幹碎辣椒麪2勺
步驟：
1. 買回來的螺絲養洗乾淨，滴幾滴香油，讓螺絲更容易吐髒東西。中間勤換幾次水。
2. 養過一天的螺絲流動水反覆沖洗洗乾淨。瀝乾水分。
3. 葱切條 大蒜拍碎 薑切片。螺絲放很多黃酒，葱薑蒜，蒜粉 黑胡椒 花椒 幹辣椒碎片 抓勻放冰箱保險層醃三小時以上。我醃了五個小時。
4. 醃好的螺絲把料酒倒掉，鍋用刷子在鍋周圍鍋底刷一層油，大火下螺絲，這一步是為了把螺絲裏曾在的水分炒出來。你會發現很多水。但是我忘記拍照了。。
5. 另起鍋，放特別多的油，三分之一鍋油，大火放葱薑蒜跟先紅辣椒。炒香！
6. 放螺絲 快速翻炒，炒大概十到十五分鐘，螺絲殼表面看上去亮亮的光澤。灑料酒一定大火。然後放糖 老抽 孜然 茴香。翻炒。
7. 加水末過螺絲，大火燒開轉小火。悶到水快收幹。
8. 水快收乾的時候轉大火加鹽跟雞精。翻炒。
9. 起鍋前加剩下的大蒜。翻炒幾下關火。蓋蓋子悶一會就好了。
10. 自己炒帶殼類食物總是比外面的吃起來放心一些。
青菜泥怎麼做好吃
【寶寶輔食】青菜泥的做法步驟
【寶寶輔食】青菜泥的做法圖解11. 準備新鮮的青菜2-3顆。（太少不容易攪打）
【寶寶輔食】青菜泥的做法圖解22. 只留取綠葉的部分。
【寶寶輔食】青菜泥的做法圖解33. 浸泡洗淨，放水裏煮熟。（不要煮太久，熟了就關火，否則營養也容易流失哦）
【寶寶輔食】青菜泥的做法圖解44. 將煮熟的青菜葉用輔食機或攪拌棒打成泥。（我是用手持攪拌棒打泥的）
