苦瓜泡水喝功效和作用有什麼 知經驗 保健養生 1.72W 大中小設定文字大小 1、苦瓜裏面含有人體需要的大量營養素,比如胡蘿蔔素,蛋白質以及維生素等,經常飲用苦瓜水,對身體健康很有幫助。一般苦瓜是用來泡水喝是最好的,這樣可以清熱解毒,還可以美容養顏,經常飲用苦瓜泡水,還能改善食慾,還有去火的功效。2、苦瓜泡水不是人人都可以飲用的,因爲苦瓜水屬於涼性,脾胃虛弱者不宜飲用。苦瓜內含有奎寧奎寧的刺激,子宮收縮引起流產,所以孕婦不可以飲用苦瓜水來去火。 TAG標籤:苦瓜 泡水 #