空腹吃石榴的危害 知經驗 保健養生 1.26W 大中小設定文字大小 1、空腹最好不要吃石榴。石榴味道酸甜澀,空腹吃會刺激胃粘膜,促進胃酸的分泌,會引起腸胃不適。經常空腹吃石榴,容易引起腸胃疾病,會引起腎結石,還會引起便祕的發生。2、但是,在兩餐之間或者飯後一小時吃石榴,會補充多種營養素及維生素,能夠清潔腸道,促進人體的生長發育。但是,也不要食用過多,一次性吃一個就好,吃多了還容易損傷牙齒。 TAG標籤:空腹吃 石榴 #