怎麼做板栗無花果排骨湯 知經驗 健康美食 2.44W 大中小設定文字大小 1、材料:鮮板栗250克,排骨500克,胡蘿蔔1根,無花果30克。 2、調味料:鹽1小匙。 3、板栗入沸水中用小火煮約5分鐘,撈起剝膜;無花果洗淨。 4、排骨放入沸水中汆燙,撈起洗淨。 5、胡蘿蔔削皮,洗淨切塊。 6、將所有材料盛鍋,加水大火煮開,轉小火煮30分鐘,加鹽調味即可。 TAG標籤:排骨湯 板栗 無花果 #