1、材料:晒豆角若干,辣椒適量,蒜頭2-3瓣,油適量。
2、先來製作晒豆角,可以一次做多一點,豆角洗乾淨。
3、鍋裡放水煮開,豆放進去焯熟。
4、撈出豆角晾在太陽下晒。
5、晒一天就夠了,晒好的豆角是這樣灰白色的,半乾狀態。
6、以家裡平時炒菜的份量分成若干份,一份吃一頓,暫時不吃的用保險膜包好放入冰箱冷凍。
7、準備好辣椒和蒜頭。
8、取一份晒豆角切細段,辣椒蒜頭切碎。
9、鍋裡放油,放入辣椒和蒜頭煸炒。
10、加入晒豆角翻炒。
11、加入少量水,蓋上鍋蓋燜煮。
12、水煮幹了加鹽加生抽調味,下飯菜晒豆角就炒好了。
13、下稀飯,夾饅頭裡超好吃。