水煮牛排骨方法 知經驗 健康美食 2.29W 大中小設定文字大小 1、牛排骨剁三四寸長一段,洗淨焯去血水。放進高壓鍋,加各種香料,料酒,鹽巴,水,開火煮。高壓鍋上汽轉小火燜十分鐘左右,關火。開鍋後放入蘿蔔,蓋上蓋子再燜五六分鐘即可。2、牛排骨綽水,熱鍋裡下八角、桂皮、姜、幹辣椒炒香了下牛排炒炒,加料酒、醬油和蠔油,鹽炒炒,加水,燒開了轉高壓鍋上氣壓20分鐘。吃前加香菜就好了。 TAG標籤:排骨 水煮 #