如何燉老母雞補血 知經驗 健康美食 5.59K 大中小設置文字大小 1、材料:老母雞、當歸、姜、香蔥、雞精、姜、枸杞、鹽。 2、把老母雞洗淨切成塊。 3、當歸、枸杞洗淨備用,香蔥、姜洗淨切好。 4、然後把切好的老母雞、當歸、薑片放入砂鍋加適量水,大火燒開。 5、燒開後轉小火慢燉2-3小時。 6、之後再加入適量、枸杞續煮10鐘左右。 7、最後加適量鹽、雞精調味即可。 TAG標籤:補血 老母雞 #