標準俯卧撐多少個及格

根據《全民健身指南》的標準，20-24歲的男性要做40個俯卧撐才算優秀，28-40個算良好，20-27個才能及格，13-19被評為較差，7-12個則是差。

俯卧撐(英文:push-up;Press-up。中國大陸稱作俯卧撐，中國台灣地區稱作伏地挺身，港澳地區稱作掌上壓)，常見的健身運動有助於增加胸大肌鍛鍊效果。