吃完柿子多久可以喝茶

吃完柿子至少需等一個小時再喝茶：

1. 飲茶會與柿子中的鞣酸發生化學反應，導致不良反應：柿子含有鞣酸和果膠等成分，在食用後，如果馬上飲茶，會出現腸胃脹氣、胃腸道不適等症狀甚至導致胃出血等嚴重後果。

2. 等待一個小時能有效避免不良反應：機體通常需要一個小時左右的時間將柿子中的成分進行分解，因此建議吃完柿子後至少等一個小時再喝茶。

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吃柿子可以喝茶嗎

可以。

吃柿子的食用禁忌：

1、柿子並不適合所有人

柿子性寒涼，脾胃虛寒、泄瀉便溏、體弱多病、病後初愈、產後氣虛、外感風寒等人羣要少吃或不吃。此外，柿子含糖量較高，會影響糖尿病及慢性胃病的治療；柿子中的單寧可妨礙食物裏鐵的吸收，對缺鐵性貧血病人的治療不利，因而這些病人最好也不要食用柿子。

2、不要空腹吃柿子

柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的不溶性沉澱，如果這些沉澱物不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐甚至嘔血等症狀。

3、最好不吃柿子皮

柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脱澀時，不可能將其中的鞣酸全部脱盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石。

4、柿子不能吃太多

首先，柿子中含有的大量鞣酸可與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，柿子吃多了就容易導致礦物質缺乏；其次 ，柿子還會使人產生飽腹感，既影響食慾又減少正餐的攝入量，容易造成營養不足而有害健康。一般認為，在不空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。

擴展資料：

吃柿子的好處：

柿子營養價值很高。柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，除了鋅和銅的含量，其他成分均比蘋果高，因而柿子享有“果中聖品”的美稱。

民間還有一句俗語：“秋天吃柿子，不會流鼻涕”。意思就是説在這個時節吃一些皮薄肉厚味甜的大柿子，冬天鼻子就不會流鼻涕了。

中醫五行理論認為，秋天對應五臟中的肺臟，肺開竅於鼻，肺受邪生病，人就會出現打噴嚏、流鼻涕等症狀。柿子味甘甜，性寒涼，可以清肺熱，潤肺燥，對於燥邪傷肺有一定的預防和保護作用，所以説霜降吃柿子，不會流鼻涕。內在的陰液不足，嘴脣裂口吃點柿子也有一定的緩解作用。

參考資料來源：

人民網-柿子被稱為“果中聖品” 秋季吃柿子應該注意啥？

百度百科-柿子

人民網-秋季是吃柿子最佳季節 吃柿子的5大好處

柿子能與茶水同用嗎?

柿子和茶是不能一起吃的。

柿子中大量的含有一種叫鞣酸的物質，而茶葉內含有大量的茶鹼，這兩種物質在胃酸的作用下，會發生化學反應，生成難以消化的硬塊，引起胃腸道不適、胃痛、胃脹氣，影響消化功能。所以柿子和茶雖然都是營養豐富、深受歡迎的食物，但是要分開吃才能更好地發揮各自的功效。

2 吃了柿子多久可以喝茶水

柿子和茶都含有鞣酸,吃完柿子馬上喝茶水很容易引起消化不良,最好吃完柿子半小時再喝茶。同時一次最好也不要吃太多的柿子，飲食上需要均衡飲食，各種食物都要適量的吃一些，這樣有利於健康。

3 柿子不能和什麼一起吃

不要與含高蛋白的魚、蟹、蝦等一起吃

螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的魚、蟹、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。因此柿子不能與紅薯、菠菜同食。吃柿子後，也不宜再吃山楂等高酸食物。柿子宜在胃酸較少的飯後食用。

紅薯一類食物

柿子儘量不要和紅薯這一類的食物一起吃，因為紅薯這一類食物吃進胃內以後，會產生大量胃酸，柿子中含有較多的鞣質和果膠，會容易形成”胃柿石”。也就是一種很硬很難溶解的硬塊，會使腹部脹大疼痛，嘔吐，甚至引起腸梗阻。

4 吃柿子的注意事項

避免食用未成熟的柿子

未成熟的柿子，當中的鞣酸含量比成熟的柿子高出25倍，過多的鞣酸會導致胃潰瘍，胃糜爛甚至發生胃穿孔，所以挑選柿子時，一定要挑選顏色深一些，手感軟的。

避免食用過多

柿子的含糖量較高，對口腔衞生不利，對血糖穩定不利，糖尿病，肥胖者不宜食用，而且攝入過多的鞣酸，單寧酸等等物質，第一就是容易引發嚴重的胃病，第二不利於鈣的吸收。

避免空腹食用

柿子含有較多的果膠和鞣酸，空腹食用會造成噁心，腹痛等症狀，如果在胃中停留過久，會在胃中形成硬塊，就是我們所説的“胃柿石”。

吃完柿餅可以喝茶嗎?

建議吃完柿餅後1-2個小時後再喝茶。

柿餅屬於果脯類食物，其中含有不少的纖維素及果膠，食用後一般需要1-2小時才能消化代謝完，此時再喝茶水可以避免出現身體不適。

如果是喝完茶再吃柿餅，建議間隔40-60分鐘，因為茶水中富含水分容易消化，消化完再吃柿餅影響不大。

吃了柿子多久能喝茶

吃完柿子半小時再喝茶，吃完柿子馬上喝茶水很容易引起消化不良。



吃柿子的好處：

1、補充維C，柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右,所以吃柿子可以補充大量的維生素C。

2、潤腸通便，柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於緩解便祕,保持腸道正常菌羣生長等有很好的作用。另外,柿子和柿餅都可作緩和滋養品。並有止血潤大便的作用,能緩和痔瘡腫痛,止痔瘡出血及直腸出血等。

3、止血，新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用於治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發現,柿子和柿葉對降壓、利水、消炎、止血有着積極地療效。



喝茶的好處：

1、提高肌肉耐力，

研究發現，茶葉中含有一種名為“兒茶素”的抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助於對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最為顯著。

2、抵抗紫外線，

茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助於減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。