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孩子強迫症怎麼克服

孩子強迫症怎麼克服

1、及時配合改善:強迫症屬於心理精神疾病的一種,需要老師、孩子,以及家長的密切配合。家長要及時與老師溝通,將孩子的症狀,以及注意問題,與老師交代清楚,儘量避免在學校發生類似的誘發因素,可以最大限度降低孩子發生強迫症的概率。

2、改善家庭環境:讓孩子有温馨、寬鬆、舒適的家庭環境,父母儘量避免大聲呵斥或者給孩子較大的壓力,同時父母避免在孩子面前吵架。

3、適量活動:可以適當帶孩子進行户外運動,比如打球、跑步、爬山、旅遊。通過上述方式,緩解孩子內心緊張和焦慮的情緒。

4、及時就診:如果孩子強迫症的症狀嚴重,需要及時帶孩子到醫院就診,在醫生指導下選擇藥物配合治療。

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