常喝菊花茶好處和壞處
1. 好處：菊花茶可以清熱解毒、散風清熱、平肝明目，有一定的調理作用，可改善風熱感冒、舌紅少津、癰腫疔瘡、目赤腫痛、頭痛眩暈、視物模糊等症狀。
2. 壞處：菊花茶性寒，過多飲用有可能損害脾胃，導致腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀，因此脾胃虛寒、食少泄瀉的人應該少飲或避免。
常喝菊花茶的好處：
1. 緩解頭痛：菊花含有的揮發油具有鎮靜鎮痛的作用，能夠緩解頭痛。
2. 預防感冒：菊花有較強的抗炎作用，能夠提高人體的免疫力，預防感冒。
3. 改善口臭：菊花含有的揮發油具有殺菌消炎的效果，並且能夠清熱解毒，改善口臭。
4. 緩解視疲勞：菊花茶中的黃酮類物質具有抗氧化作用，能夠減輕眼部疲勞。
常喝菊花茶的壞處：
1. 過量飲用：菊花茶中含有的揮發油和黃酮類物質過多飲用會導致頭暈、噁心、心悸等不適。
2. 不宜飲用時機：菊花茶不宜在空腹時飲用，容易引起胃部不適。
3. 不宜同時飲用：菊花茶含有多種藥理成分，不宜與一些藥物同時飲用，否則可能會產生不良反應。
4. 輕度過敏：個別人對菊花過敏，飲用菊花茶時可能會出現輕度過敏反應，如皮膚瘙癢、流鼻涕等。
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喝菊花茶有什麼好處和壞處
喝菊花茶的好處：
1、醒腦、明目：菊花裏含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛乾澀有很好的效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。
2、清潔濕潤皮膚：多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。
3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病：菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。
喝菊花茶的壞處：
1、菊花屬於寒涼的藥材，特別是花和野菊花，如果單獨食用容易苦寒傷脾，難免會產生腹瀉等的現象。因此一般建議如果要泡菊花茶飲用，最好選擇性質相對温和些的杭白菊。
2、人體是以陽氣為先導的，寒涼的食物如果長期食用多少都會對陽氣帶來損傷，因此菊花茶不建議天天喝或是長期飲用。特別是虛寒體質和脾胃虛弱的人羣，喝菊花茶出現腹瀉等不適的概率還會更高一些，所以也不太適合喝菊花茶。
擴展資料：
因為菊花比較寒涼，搭配的藥材可以選擇一些相對較温的，如桂圓、枸杞等。根據飲用者體質、症狀的不同，選擇搭配的藥材也會有所差別。
中醫養生講究因時制宜，因此劉浩主任指出，菊花茶飲用也有時節之分，並以秋季飲用為佳，秋季養生重點在於蟄伏和藏精，這時候喝菊花茶的效果會比較好。
而至於冬季，冬季重點是養腎，腎主藏，這時候喝菊花茶可能就相對沒那麼好了，而更應選擇其他較為厚重的藥材泡茶飲用，如百合、鬱金等。
參考資料來源：
人民網-喝菊花茶好處真不少但這三類人最好別喝菊花茶
人民網-為什麼喝完菊花茶拉肚子？專家教你正確喝菊花茶
喝菊花茶有什麼好處和壞處
01
菊花茶中揮發的菊花油可以抑制許多細菌的活性，起到殺菌的作用，當然也代表它能消炎了。菊花茶中還含有一種特殊的黃銅成分，就如我們所知的，該成分有降血脂的功效，是膽固醇偏高的人羣最適宜的一種茶品。
02菊花茶還具有抗癌和抗氧化的作用，以增強人體免疫力的途徑來提高人的生命質量。不僅如此，它還能調節多種維生素的的吸收和利用，比如：維生素A、維生素C、維生素E等。
03多數茶類都有清熱解毒的功效，菊花茶也不例外。由於菊花茶中含有十分豐富的維生素E，所以可以使眼睛的末梢血管擴張，改善了血液循環，起到了預防近視的作用。它也是保肝的良品，對於癲癇以及神經損傷的患者來説，菊花茶有着改進和維持大腦機能的用途，而對於常人來説，起着提神抗疲勞的作用。
04由於菊花性涼，所以，虛寒體質，時常怕冷，手腳容易發涼的人不宜經常飲用，因為喝了會引起上火現象。當然體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者也不要喝。因為野菊花容易損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。
喝菊花的好處和壞處 喝菊花有哪些好處和壞處
1、喝菊花的好處。平肝明目：菊花茶富含維護眼睛健康的維生素A，經常飲用能起到明目的效果，對於肝火旺盛所致的眼睛乾澀有很好的效果。清熱解毒：菊花茶味甘苦、性寒，人體燥熱、上火的原因可能是由於大腸桿菌、金葡萄球菌、福氏痢疾桿菌等病菌入侵所致，菊花茶中含有抑制以上病菌的成分，飲用後可消除致病菌，達到清熱解毒的功效。此外，多喝菊花茶可加快體液循環，促進新陳代謝，達到利尿排毒、清除皮膚排泄物的作用。降低血清膽固醇：菊花茶對防治心腦血管疾病有顯著效果，菊花茶可增加冠脈流量、擴張冠脈，達到降低血清膽固醇的目的。
2、喝菊花的壞處。傷脾胃：菊花屬於寒涼性的藥材，長期飲用會損傷脾胃器官，造成脾胃虛寒的情況，嚴重者會出現噁心、腹瀉的現象。造成頭暈眼花：由於菊花茶具有降低血清膽固醇的作用，部分低血壓的人羣飲用後會導致體內的血脂含量降低，進而造成頭暈眼花的症狀。
喝菊花茶的好處和壞處有哪些
1、喝菊花茶的好處：清熱解毒，降火祛痰；美容養顏，可以治療皮膚炎症；能夠提高人體免疫力；緩解眼睛疲勞，有助於恢復視力；降低膽固醇，可以預防高血壓、心臟病以及心血管疾病的發生。
2、壞處：菊花性涼，體虛，脾虛，胃寒者，容易腹瀉者，不宜喝。孕婦最好不要喝。因為菊花茶有降壓作用，低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花等症狀。有咽部症狀者，要儘量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部症狀持續出現。
喝菊花茶有什麼好處和壞處？
現實中，喝菊花茶的人比比皆是。很多人只知道菊花茶可以降火、降血壓、消滅癌細胞、擴張冠狀動脈、抑制細菌。它的使用價值確實很高，但是他們不知道菊花茶是不能常喝的。那麼喝菊花茶有什麼好處和壞處呢？一、喝菊花茶的好處很多人都喜歡喝菊花茶，尤其是常用電腦的上班族。菊花茶對眼睛保健真的很好。如果睡前喝太多水，第二天早上醒來眼睛會腫得像熊貓一樣。民間有個方法：用菊花茶的茶汁塗在眼周的棉花花上，這種腫很快就會消除。菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊很有效。中國人自古就知道菊花可以保護眼睛。除了塗抹眼睛消除水腫，平時還可以喝一杯菊花茶，可以讓眼睛疲勞的症狀消退。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助於恢復視力。菊花的種類很多，不知道底細的會選擇白花大朵的菊花。其實小的醜的發黃的菊花才是最好的選擇。菊花茶其實是不添加其他茶葉的。把幹菊花泡在水裏或者煮開就可以喝了。冬天的熱飲，夏天的冰鎮飲料都是不錯的飲品。喝菊花茶時，最好用透明玻璃杯，每次放四五粒，然後用開水沖泡。如果喝的人多，可以用透明的茶壺，一次放一小把，在開水裏泡2-3分鐘，然後把茶倒進每個人的透明玻璃杯裏。喝菊花茶的時候，可以在茶杯裏放點冰糖，這樣喝起來更甜。菊花茶對口乾、上火、目澀，或因風、寒、濕引起的肢體疼痛麻木有一定療效。健康人可以把白開水當白開水喝。每次喝的時候，不要一口氣喝完。留下第三杯茶，加入新茶，泡一會兒，再喝。菊花茶因其功效，廣受人們喜愛。現代科學已經可以提取菊花中的有效成分，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，對於喜歡快捷省時的人來説更加方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲料。二、喝菊花茶的壞處不過，苦的野菊花最好不要喝。過敏體質的人想喝菊花茶，先泡一兩朵試試。如果沒有問題，就多泡，但是他們不要喝太多。另外，由於菊花性寒、性弱、脾虛胃寒，容易腹瀉的人不宜飲用。一般來説，菊花茶最適合頭暈、眼腫、咽痛、肝火、高血壓的人。喝菊花茶時，人們往往喜歡加幾顆冰糖來增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但對於糖尿病或血糖高的人，最好不要加糖，單獨喝菊花。另外，有些脾虛的人不宜加糖，因為太甜的茶會導致口腔和唾液粘稠或發酸。所以不知道自己體質的人，喝菊花茶最好不要加冰糖。希望看完這篇文章，你能更多的瞭解菊花茶的飲用方法，選擇正確的飲用方法，讓自己更健康。
喝菊花茶有什麼好處和壞處 菊花茶雖好但這類人不宜喝
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喝菊花茶的好處
平肝火
中醫認為，肝為剛髒，主升主動，內寄相火，所以平肝火的花類中藥必須是有降下作用的。由於菊花還有一定的降壓功效，尤其對於肝陽上亢導致的高血壓病患者，可以在中醫師的指導下服用菊花茶，平肝降壓。但是，低血壓患者要少喝。
輔助治療結膜炎
入冬後，人的抵抗力下降，易引發眼結膜炎等眼疾。研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用。另外，菊花直接塗抹眼睛可消除浮腫，平時泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天適當喝菊花茶，對恢復視力也有幫助。
退胃火
初冬氣候比較乾燥，但是很多人的食慾卻更加旺盛，如果不及時補充水分，人體會由於體內缺少津液誘發胃火上升。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當引起的火氣，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。對於胃火旺的人平時可以多喝菊花茶泄火，為了增強效果菊花茶可以稍微泡得濃一些。
祛頭目風火
寒風瑟瑟，天氣變化迅速，日常應當特別注意對風邪的避忌和自身的防護。從中醫食療的角度來説，喝點菊花茶也有助於預防保健。尤其是對於頭目部位的風火之疾尤其適合使用菊花來祛火，避免燥邪傷身。
2喝菊花茶有什麼壞處
1.菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。
2.中醫就強調，有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應該是在感冒或是感染期中飲用，如平時喝太多，會讓體質越來越虛寒。
3.菊花茶即屬寒性，對中醫所指的“陽虛體質”就不太合適，不能長期大量飲用。
4.菊花茶性涼，對於體虛、脾虛、胃寒病者，飲用過量會引起腹。
5.從中醫理論來講，菊花味甘苦性微寒，有散風清熱、清肝明目、解毒消炎的作用，但脾胃虛寒的人不宜飲用，陽虛體質的人也不宜飲用。
3什麼人不宜喝菊花茶
孕婦
菊花茶性寒味甘，有很好的祛除火氣功效，但由於孕期身體免疫力會降低，脾胃也較為虛弱，此時飲用偏寒性的菊花茶很容易會刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等胃腸道症狀，對胎兒的健康成長會有不利影響。
過敏體質者
如果過敏體質飲用菊花茶，很可能會出現過敏反應，出現皮膚紅腫、紅疹等症狀。
寒性體質者
寒性體質者通常會有畏寒怕冷、脾胃虛弱、免疫力低下的表現，即使在夏季也容易出現手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀。菊花茶性寒，會加重這些症狀，對健康不利。
咽喉炎患者
體質偏虛寒者，也就是我們常説的陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎症狀。用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。
老人及兒童
由於老年人消化功能下降、脾胃虛弱，喝菊花茶就很容易引起腸胃不適了，因此老年人飲用菊花茶要慎重。兒童處於生長髮育高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好也要少飲用。
傷寒感冒者
傷寒感冒者不適合飲用，傷寒感冒多由着涼引起，因此偏寒性的菊花茶不適合這類患者飲用，會加重病情。
4怎麼喝菊花茶最養生
1、沸水沖泡，少加糖
沖泡菊花茶時一般選五朵菊花左右，再加入適量沸水沖泡即可，一杯菊花茶可以重複沖泡五到七次。糖尿病患者、血糖偏高或者脾胃虛弱的人，喝菊花茶儘量不要加糖，容易引起腸胃不適的現象。
2、搭配山楂、金銀花、枸杞
菊花茶除了直接沖泡飲用以外，還可以和其他養生保健食材搭配，除了改善口感之外還能獲得不同的保健功效。
山楂有助消脂降壓，適合肥胖症、高血壓的患者食用；金銀花能緩解風熱感冒、咽喉腫痛；枸杞清肝明目，這些食材都適合與菊花一同泡茶飲用。
吃菊花對人有什麼好處和壞處呢
1、菊花是一種藥食同源的植物，食用菊花具有清熱解毒，降火祛痰等好處，但由於菊花性味苦寒，可能出現肢體畏寒、胃寒等不良症狀。
2、好處：菊花具有清熱解毒，降火祛痰的功效，可用於咽炎、咳嗽的輔助治療，其有效成分還可用美容養顏，治療皮膚瘡癰腫毒，可提高人體免疫功能，緩解眼部疲勞，有助於視力恢復，治療視物模糊、兩目乾澀，可降低膽固醇、三高，預防高血壓、心臟病等心血管疾病的發生。
3、壞處：菊花茶性味苦寒，體質虛寒者、敏感人羣、特殊生理期、脾胃虛弱者禁忌飲用，飲用可能出現畏寒怕冷、脾胃虛弱和免疫力下降等症狀，同時，脾胃虛弱者由於消化功能弱，喝菊花茶會刺激腸胃引起腹痛腹瀉等症狀或腸胃疾病。
喝菊花茶有什麼好處和壞處嗎？
喝菊花茶可以提高機體的免疫功能，因為菊花茶中含有豐富的鋅元素，鋅元素是胸腺發育的營養素，可以保證胸腺正常發育，可提高細胞的免疫功能，還可增強機體的免疫力，還能夠補充機體所需要的多種維生素以及氨基酸，有一定的抗心血管疾病的作用。
菊花中含有豐富的黃體酮，可以降脂，降膽固醇，抑制血栓，還可以擴張冠狀動脈，有一定的提神醒腦的作用，可以增強體力，延緩衰老，經常喝菊花茶，可以使機體放鬆，菊花茶中含有菊花揮發油，可以有抗菌的作用。
喝菊花茶注意事項
1、菊花茶性甘微寒，脾胃虛寒的人羣不適合過多飲用，否則容易導致反酸、加重虛寒等症狀。
2、不要飲用過夜茶水，尤其夏季易酸敗，造成腹瀉。
3、對菊花過敏的人羣不宜飲用，否則會導致如過敏性結膜炎類的病症。
以上內容參考 人民網-菊花茶的好處有哪些？ 哪些人不能喝菊花茶？
喝菊花茶有什麼好處和壞處？
現實生活中喝菊花茶的人無所不在，很多隻知道菊花茶可以降火、降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，它的要用價值確實很高，卻不知道菊花茶是不能經常喝的，那麼喝菊花茶到底有什麼好處和壞處呢？
一、喝菊花茶的好處
很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。
睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。於由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
二、喝菊花茶的壞處
不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液多。所以，不明確自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
希望大家看完這篇文章後，能讓你更加了解菊花茶應該怎麼喝才是最好的，選擇正確的喝法，讓自己更健康。
喝菊花茶有什麼好處和壞處
您好
菊花茶對於身體的好處就是可以讓身體有一個緩解的過程，讓人覺得很舒服。壞處就是菊花本是涼性的，如果過多的飲用的話，就會導致身體的內臟會受到影響。
好處
菊花對中樞神經有鎮靜作用，對神經性頭痛、頭暈有顯着療效。杞菊地黃丸即是常用於腦過度導致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮靜的功效 。
壞處：菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
壞處
有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液多。所以，不明確自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
以上就是向大家介紹了關於喝菊花茶有什麼好處和壞處的資料，相信大家看完之後對這個菊花茶的瞭解是比較多的。菊花茶是我們常常接觸的一種飲料之一，所以我們要多瞭解它，這樣才可以更好的去利用它的來幫助自己進行身體的調節。
