花茶配方10款養生花茶
1. 玫瑰花茶:玫瑰花含有豐富的芳香油,可增強心肺功能,緩解疲勞和壓力。
2. 菊花茶:菊花具有清熱解毒、降壓降脂等功效,適合冬季常飲。
3. 金銀花茶:金銀花可清熱解毒、解暑瀉火,適合夏季飲用。
4. 桂花茶:桂花有舒經活絡、消食化濕的功效,可開胃消食,緩解消化不良。
5. 薰衣草茶:薰衣草能夠舒緩神經、緩解壓力和焦慮,可安眠助睡眠。
6. 紫羅蘭花茶:紫羅蘭花茶具有清熱解毒、化痰止咳的功效,適合咳嗽痰多的人飲用。
7. 烏龍茶花茶:烏龍茶含有大量的茶多酚和氨基酸,對心血管系統有保護作用,同時還能減肥、美容養顏。
8. 茉莉花茶:茉莉花有舒緩神經、消炎止痛、美容養顏的功效。
9. 荷花茶:荷花具有清熱解毒、降血壓、益肝明目、防止便祕的功效。
10. 紅棗枸杞花茶:紅棗、枸杞花和菊花等藥材組成的花茶,能夠補益身體、提高免疫力。