金針魚有什麼營養價值 知經驗 綜合知識 2.32W 大中小設置文字大小 金針魚具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇,還含有維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵等營養物質。金針魚對心血管系統有保護作用。富含磷脂及改善記憶力的腦垂體後葉素,特別是腦髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩暈、益智商、助記憶、延緩衰老、潤澤皮膚。 TAG標籤:魚有 金針 營養價值 #