花式燕窩的做法大全集

1、木瓜牛奶燕窩。食材：幹燕窩、木瓜、牛奶；提前對燕窩進行泡發、清理、挑毛；木瓜去皮去籽後切成小塊；把燕窩放入燉盅中隔水燉煮25分鐘；在燕窩中加入木瓜和牛奶，再燉5分鐘即可食用。功效：抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛。

2、冰糖雪梨燕窩。食材：幹燕窩、雪梨、枸杞、冰糖；提前泡發燕窩、清理、挑毛；枸杞洗淨，雪梨削皮後切成小塊；將食材放入燉盅中隔水燉煮25分鐘左右。

加入冰糖後再燉五分鐘即可食用。功效：潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌。

3、紅棗枸杞燕窩。食材：幹燕窩、紅棗、枸杞；提前對燕窩進行泡發、清理、挑毛；紅棗和枸杞洗淨後入鍋燉煮；燕窩在燉盅中隔水燉煮25分鐘；把燕窩與紅棗枸杞輕輕攪拌後即可食用。功效：補血安神養肝明目生津止渴。