決明子有什麼功效和副作用

決明子泡水喝的功效與副作用：

1. 功效包括保護血管、緩解便祕、預防上火、保護眼睛。

2. 決明子泡水喝可以降低心血管疾病發生率、緩解便祕、瀉火、保護眼睛。

3. 副作用包括可能引發腸道病變、可能加重腹瀉。

4. 長期喝決明子泡水可能引發腸道病變，而寒性的決明子泡水可能加重腹瀉的症狀。

決明子泡水喝的功效與副作用：

1. 功效包括保護血管、緩解便祕、預防上火、保護眼睛。

2. 決明子泡水喝可以降低心血管疾病發生率、緩解便祕、瀉火、保護眼睛。

3. 副作用包括可能引發腸道病變、可能加重腹瀉。

4. 長期喝決明子泡水可能引發腸道病變，而寒性的決明子泡水可能加重腹瀉的症狀。

決明子是一種中藥，被認為具有清熱解毒、消腫止痛、滋陰補肝等功效，常用於治療肝炎、黃疸、結膜炎、痤瘡等疾病。

然而，決明子也有一些副作用和注意事項：

1.便祕：長期大量服用決明子可能引起便祕。

2.腹瀉：過量飲用決明子茶或服用過量的決明子可能引起腹瀉。

3.孕婦禁用：孕婦不宜服用決明子藥物，以免影響胎兒健康。

4.藥物相互作用：決明子中的成分可能與其他藥物產生相互作用，影響其療效。

5.不宜長期使用：長期大量服用決明子會導致身體出現一定程度的依賴，因此不宜長期使用。

6.過敏反應：少部分人對決明子過敏，會引起過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等症狀。

因此，在服用決明子之前，應該諮詢醫生，按照醫囑使用，並嚴格控制用量。

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決明子的功效和副作用

本篇文章給大家談談決明子的功效和副作用，以及決明子功效與作用及副作用對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：1、決明子有什麼害處2、決明子的好處和壞處3、決明子的功效與危害？4、決明子的功效與副作用？5、決明子的功效與作用及禁忌決明子有什麼害處01決明子的危害包括使低血壓的患者病情加重、導致脾胃虛寒、影響胎兒、長時間服用容易誘發便祕、導致腸道病變等。

決明子作為一種常見的中藥，被很多人用來泡茶，不少人認為決明子有減肥的功效，因此會長期的喝決明子茶，但其實，長期喝決明子對身體有很大的副作用。

1、決明子可以降低血壓，會使很多身體虛弱或者血壓過低的患者出現病情加重，身體會越來越差，甚至有生命危險。

2、決明子在煮水和泡水喝的過程中會使人體的脾胃受到打擊，特別是平時脾胃功能差，脾胃虛寒，吃東西容易吐，吃東西不消化，甚至出現腹瀉的患者，用決明子的過程中都應該非常謹慎。

3、決明子對於某些人不能服用，特別是孕期的女性不要服用，不然會對胎兒和女性本身有一定的危害。

決明子長時間應用對於女性還容易誘發月經不規律，使子宮內膜不能正常工作。

4、決明子長時間服用容易誘發便祕。

5、現代醫學研究發現：決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物，所以如果長期服用決明子，很容易導致身體出現腸道病變的情況。

決明子正確喝法：

1、決明子茶

將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。

對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服。

2、決明子蜂蜜飲

炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。

將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，衝入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。

此茶飲具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生或是習慣性便祕。

決明子的好處和壞處決明子是一種良好的中藥材，它性微寒，具有潤腸通便、降脂明目的功效，可以治療便祕及高血壓，高血脂，還有着緩瀉的作用。

下面讓我們為大家介紹一下決明子的功效與禁忌有哪些？

1.具有治便祕的作用

決明子含有大黃素，針對腸內的熱燥，具有潤腸通便的功效，可以幫助患者順利排便。

2.具有清肝明目的作用

決明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝膽鬱火，又可疏散風熱。

同時，它還具有明目的作用，對於每天長時間對着電腦的上班族，可以泡些決明子喝，常喝不僅可以緩解眼睛乾澀，多淚、視物不清等症狀。

3.可以降血壓降血脂

決明子具有降血壓降血脂的功效，可以泡水喝，對降血脂降血壓有一定的作用。

中老年朋友的心腦血管疾病患者平時可以常喝些決明子的水。

4.具有減肥的作用

決明子可以抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用。

每天取10克的決明子用來泡水喝，這樣有一定的減肥作用。

5.具有抗菌的作用

決明子具有一定的抗菌作用，其中提取的決明子醇，能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。

決明子的功效與危害？功效：決明子除含有糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。

所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。

其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。

決明子素具有a-羥基，可與金屬素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響。

現代臨牀用決明子治療高脂血症收效滿意，決明子水煎或製成片劑服用。

民間常用決明子炒黃末，代茶飲，有預防和治療疾病的保健功能。

危害：決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便祕。

決明子的功效與副作用？決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，用於治療高脂血症有一定療效。

除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。

堅持喝，對便祕有很好的效果。

副作用：主要為腹脹、腹瀉與噁心。

決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。

其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

決明子的功效與作用及禁忌決明子的功效與作用及禁忌

決明子有着非常高的藥用價值，我們如果可以清楚的知道它的價值以及禁忌就可以非常好的利用它的價值，那樣對我們的身體是非常的有好處的。

那麼決明子的功效與作用及禁忌究竟是怎樣的'呢?跟我一起來看看吧!

決明子的價值

一、減肥降脂

決明子有着非常好的減肥的作用，還可以有效的降低血脂，但並不知多多益善。

1、荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。

2、山楂30克，決明子15克，加水1000毫升，水煎代茶飲。

二、治高血壓病

決明子對於治療高血壓也有着非常不錯的療效，可以很好的對其進行治療。

1、決明子適量，炒黃後搗成粗粉，泡開水服，每次3克，每日3次。

2、決明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1劑，連服1個月。

三、治小兒疳積

決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調和成餅，蒸熟吃。

四、治慢性肝炎

患上了慢性肝炎也可以適當的食用決明子，對其也有不錯的療效。

決明子、丹蔘各15克，神曲9克，炒白芍、豬茯苓各10克，柴胡、白朮各5克，紅棗5個，水煎服，每日1劑，15天為1個療程。

五、治神經衰弱、失眠健忘、煩躁易怒

炒決明子15克，煎湯取汁，加入豬心(切片)1個、帶芯蓮子100克，同煮為羹，加鹽少許調味食用。

六、治習慣性便祕

決明子30克，開水沖泡，代茶飲用。

七、治慢性支氣管炎

紫草30克，決明子25克，水煎服，每日1劑。

八、治口腔潰瘍

決明子、知母各10克，開水沖泡代茶頻飲，同時用五倍子、青黛各9克，研細末，塗敷於口腔潰瘍處，連續內服外用5天。

九、治高脂血症

決明子、茵陳各15克，水煎頻飲，30天為1個療程。

十、治角膜潰瘍

龍膽草、菊花、決明子各15克，丹皮12克，水煎分2次服，以治癒為度。

決明子的禁忌

決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。

其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

如果是從書上看來的或別人説用決明子治近視的話，那你就大錯特錯了。

決明子這味藥的確有清肝明目作用，所以對於肝火重或有熱像的比較適宜，對於沒有明顯熱象且大便稀軟的絕對不能吃的。

中藥裏有很多能明目的藥，如車前子，枸杞，石斛，免絲子，珍珠母，菊花，蟬蜕，石決明，刺蒺藜，秦皮，等等數不勝數。

具體用藥需要結合中醫辨證才行，不能一概盲目使用，這就是用中藥和用西藥最大的區別。

決明子(草決明)最大副作用可能是通便滑腸，一般不會有其他的問題，但氣虛便溏者不宜用。

此藥的確有較好的減肥功效，還可配合生山楂增強減肥之力也是很好的。

決明子的食用人羣及注意事項

一般人羣都可適用。

濕熱地區身體毒素累積比較多者、便祕性肥胖人羣飲用方法及注意事項：在晚餐之後飲用。

決明子性微寒，如果本身血壓高又便祕，喝些決明子茶也不錯。

但如果體質比較寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就應少飲。

有一小部分人可能引起過敏反應。

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決明子的功效和副作用的介紹就聊到這裏吧，感謝你花時間閲讀本站內容，更多關於決明子功效與作用及副作用、決明子的功效和副作用的信息別忘了在本站進行查找喔。

決明子的功效 決明子的副作用

決明子是一種我們大家都熟悉的中藥材，很多人也都服用過決明子，而決明子對我們的身體也是有很多好處的，那麼我們便來了解一下決明子的功效？決明子的副作用？

決明子的功效

具有清肝明目、潤腸通便的功效。決明子可以直接泡水喝，患有眼部炎症和紅腫的患者可以適當的喝一些決明子茶。決明子對於降血壓的效果很明顯，患有高血壓的人可放心選擇。決明子能夠苦寒泄熱，既能清泄肝火，又能益腎陰。其次，因為決明子，屬於偏寒性的一種中草藥，具有清熱瀉火功效，所以在食用之後還可以潤腸通便，改善肝火旺盛症狀。減肥人羣也可以適當的飲用決明子泡的水，決明子其實對於養護肝臟也有非常不錯的效果，但是脾胃虛寒人羣應引起重視，不可以過量服用，過量服用可能會存在腹瀉現象。

決明子的副作用

決明子的功效強大，但同時也因為藥性較強，所以容易對人體產生一定的副作用。決明子的副作用主要體現在腸道問題上，有不少人表示在服用決明子來降血脂，有腹脹、腹瀉和噁心等不適症狀，一般可自行消失。此外，還有不少人是因為長期服用決明子而引起比較嚴重的副作用。從其藥性來看，決明子是一種瀉藥，長期吃對身體不好，會損傷身體的正氣，如果本來就是脾胃虛寒，脾虛泄瀉，在喝就會加重病情了。決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期用來泡水喝還可能會腸道病變或引起難治性便祕。對於女性來説，長期飲用決明子輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常。待產的女性就更不宜喝決明子了，決明子對子宮收縮而有催產作用。

決明子傷肝最大

決明子一般是不傷肝的。決明子具有清肝明目、潤腸通便等作用，適當的服用對於身體的健康是有幫助的。但如果是存在有脾胃虛寒、脾虛泄瀉等患者，則不適宜服用該藥物。對於高血壓的患者，也可以選擇服用降壓藥來進行治療。高血壓的患者在飲食上是不可以進食過於油膩及蛋白質含量較高的食物的。決明子是屬於中藥類，為豆科植物的種子。因本品有明目的功能，所以叫決明子、草決明等。本品性寒，除了有明目的作用之外，還有通便的使用，對於大便祕結的病症，也有比較好的作用。近年來通過觀察，發現本品有降血壓、降脂的作用，對預防心腦病症有一定作用。本品如果每次服用不超過藥典的劑量，是不會傷肝。量大則有可能會損傷肝臟，注意不超量服用。

決明子和什麼搭配最好

決明子，是具有潤腸通便、清肝明目、利水的功效，如果決明子是用來通便，可以配合大黃、火麻仁、枳殼、厚朴、杏仁、桃仁、熟地、牛膝這一類具有通便作用的中藥搭配使用。如果決明子是用來明目的，可以配合車前子、青葙子、密蒙花、枸杞、菊花這些明目的中藥配合使用。如果決明子是想用於利水的，可以配合茯苓、苡仁、芡實、玉米鬚、澤瀉這類中藥聯合使用。所以決明子根據需要可以搭配不同的中藥進行選擇使用，建議在中醫科醫生指導下進行。決明子和綠茶搭配最好。因為決明子的藥性偏寒，所以寒性體質的人羣和女性長時間食用就會出現腹瀉或者是內分泌紊亂的症狀，而綠茶藥性平穩可以幫助中和決明子的偏寒藥性，從而使寒性體質的人羣和女性都可以長時間的食用，從而達到防治的效果。

常喝決明子有什麼好處

決明子是一種價格相宜、用途廣泛的中草藥材，不少人會用它製成決明子茶飲用。可以潤腸通便、減肥期間出現便祕亦可飲用，還有清肝明目，降血壓等不少功效，但提醒有些人不適宜飲用決明子茶。 

在傳統中醫上，決明子能夠清肝明目、滋潤腸道，但根據現代醫學研究發現，決明子還具有降眼壓的作用，以及增強眼睛的抗氧化力，甚至可以預防青光眼。在購買決明子時應挑選馬蹄形小顆粒、質地堅硬、平滑有光澤、黃褐色為佳。

決明子的食療功效

決明子又名草決明，性微寒，味甘苦、鹹，主要有以下功效：

清肝明目：決明子有清肝、明目、平喘、潤腸、通便的功效。《日華子本草》也指出決明子能“助肝氣、益精水”。決明子可以瀉走肝火，對眼睛症狀如淚多、眼痛怕光、眼紅等皆有幫助，適合經常使用電腦導致眼乾、紅筋多的人作保健。滋潤腸道：現代藥理研究指出，決明子富含多種維生素、脂肪和氨基酸， 具有明目保眼、祛除風熱、滋潤腸道、平肝降火等功效。適合大腸偏熱、乾燥便祕；大便像羊糞般粒狀，乾硬；減肥期間出現便祕亦可飲用決明子緩解。降膽固醇：決明子還能抑制腸道吸收膽固醇，有助降低膽固醇濃度， 對於降低血壓、血脂，甚至是減肥、促進新陳代謝，都有不錯的效果。抗菌消炎：決明子也有抗菌消炎的作用，可治療部分黴菌感染疾病。

當然，也會有不少人會喝決明子茶減肥。因為決明子有潤腸通便的功效，有助防止宿便形成，因此決明子茶對大腸燥熱、大便不通的肥胖人士的幫助十分大；但因不能祛痰濕，針對脾胃虛弱而導致痰濕積聚的肥胖，效果不大。另外，現代臨牀應用指決明子可以降血壓、抑制血清膽固醇上升，對維持血管健康有一定幫助。 

而體質偏寒、氣虛、脾胃弱易肚瀉、孕婦及正值感冒則不宜飲用，低血壓人士也應該慎用決明子茶。另外，這裏介紹一款含決明子的明目湯，對於那些長時間看電子屏幕、休息不足的人，有補充營養保健的作用，不過孕婦和感冒期間的人，則不宜飲用：

明目湯

材料：枸杞子15克、決明子15克、淮山30克、紅蘿蔔2條、雪耳1朵、陳皮1片、瘦肉500克、水2.5升

做法：

1. 將雪耳切碎，用清水浸1小時

2. 紅棗去核，枸杞子、決明子、淮山洗淨備用

3. 紅蘿蔔洗淨切塊

4. 瘦肉洗淨切塊，汆水去血污

5. 將所有材料放進煲，滾起後轉中火煲約1.5至2小時，可加鹽調味

功效︰決明子、枸杞子和紅蘿蔔可明目、清肝養肝；雪耳滋陰養顏；淮山補脾腎；陳皮理氣化痰。注意孕婦、感冒期間不宜飲用。

而決明子的作用功效其實還不止上面這些，還有這些用途：

決明子廣泛用於眼科，具有平肝、通便及降壓等效果；用決明子、菊花製成的藥枕，可清熱安神、明目助眠，為中醫外治法之一；略炒後的決明子沖泡成茶飲，有降血壓的作用，可治療原發性高血壓、慢性腎炎性高血壓、高血脂症等症。

決明子茶的好處和壞處

　　平時常用眼的上班族或學生，會泡上一杯決明子茶或者枸杞茶來養眼。決明子茶味苦、甘而性涼，具有清肝明目、潤腸通便的功效。喝決 明子茶的好處和壞處 有哪些？

喝決明子茶的好處和壞處

　　1、明目

　　這也是決明子最廣為人知的一個功效，對於一些頭暈目眩還有雙目赤紅的情況具有很好的治療效果。現在很多白領一整天都要面對着電腦，這不僅僅導致我們的臉部肌膚出現嚴重的缺水情況，甚至眼睛所要承受的壓力也是非常大的，很容易出現雙眼赤紅以及看東西模糊的症狀。這個時候用開水沖泡一杯決明子茶，服用之後能夠很好的緩解。

　　2、通便

　　老中醫告訴我們，決明子具有很好的潤腸通便的作用。所以説，日常生活中如果出現了便祕或者是大便乾結的情況，那麼可以視情況服用一些決明子茶，這樣能夠很好的令大便恢復正常，變得通暢起來。

　　3、降低血壓

　　決明子中含有大量的化合物，這種化合物在進入身體之後就會分解成為大黃酚、大黃素等等物質，所以説能夠很好大家降低血壓。日常經常服用一些決明子，對於高血壓具有很好的防治作用。

　　4、減肥瘦身

　　專家告訴我們，只需要每天將十克左右的決明子放入開水之中沖泡服用，那麼就能夠很好的抑制全身脂肪的合成，另外對於身體中多餘的脂肪也能夠起到非常不錯的分解作用。所以説，每天堅持服用一些決明子茶能夠起到很好的瘦身功效，同時又不會影響日常的飲食以及身體的健康，快速並且健康的達到瘦身的目的。

　　5、養生

　　眾所周知，決明子性寒，並且還帶有一股子青草的香味，如果能夠將決明子製作成為枕頭每天使用，那麼不僅在睡覺的時候能夠問道青草的香味。同時決明子質地比較的堅硬，在睡覺的時候能夠對我們的頭部還有頸椎起到非常不錯的按摩效果，能夠很好的預防出現頸椎病的可能。如果老年人能夠適量的服用一些決明子茶，不僅能夠很好的促進大便通暢，同時還具有降壓、降脂以及明目的保健養生功效。

　　決明子茶的養生功效雖然很好，但是決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人不應該飲用此茶，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用;孕婦禁喝此茶。決明子不能長期食用，有損傷身體的正氣，長期飲用決明子輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常。

決明子茶怎麼泡

　　杞菊決明子茶

　　材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　製法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，燜15分鐘後可開始飲用。

　　用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

　　功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦。

　　紫明茶

　　原料：紫菜30克，決明子25克。

　　用法：加水適量，煎煮20分鐘，取汁飲用。

　　功效：甲狀腺腫大，水腫，慢性氣管炎，咳嗽，高血壓。

　　菊花山楂決明子茶

　　原料：潔淨菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克，

　　用法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保温杯中，以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時，頻頻飲用，每日數次。

　　功效：該品適用於更年期綜合症的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈目眩，失眠多夢者。

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決明子的副作用

決明子的副作用

　　決明子是很多上班族都喜歡的一種中藥材，因為具有抗輻射的作用，同時又能降低膽固醇還有血壓，對於身體具有非常不錯的保健作用。但是，決明子服用之後對於身體也是具有一定副作用的，特別是對女性更加的明顯。今天，我就來和大家一起説説決明子的副作用，來了解下吧!

　　長期服用決明子的副作用有哪些?

　　現代藥理研究證實，決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。對金葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通過作用於迷走神經有降壓效果，可與傳統降壓藥利血平相媲美;噺噫敪通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，並能反饋調節低密度脂蛋白的代謝;能防治近視眼及老年性白內障等眼科疾病。

　　決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明。《神農本草經》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用於頭痛眩暈,目赤昏花，大便祕結等，近年來臨牀上又用於高血壓病的治療。決明子含蒽甙類物質，分解後產生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等。實驗證明，決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，用於治療高脂血症有一定療效。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝，對便祕有很好的效果。

　　從上面的答案可以看出喝決明子的副作用是很少的，需要注意的是：決明子中含有大黃素、大黃酚及番瀉葉苷等，能夠刺激大腸，引起腸道內一些變化等。有泄瀉與低血壓者慎用決明子製劑。決明子茶因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領當作“亮眼八寶茶”，但其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。針對決明子滑腸作用稍強，適當炒熟後可減緩滑腸作用，且質較鬆脆，易於粉碎和煎出有效成份。

　　專家告訴我們，長期服用決明子會損傷正氣，這是因為決明子具有泄瀉的功效，如果長期服用會導致身體出現腹瀉的情況。所以説，決明子並不適合一些脾胃虛寒的患者服用。

　　決明子具有一定的降血壓作用，所以一些低血壓患者最好不要吃決明子，避免身體中血壓過低損害健康。現代科學發現，決明子的主要成分是大黃素以及大黃酚這些化合物，長期服用很容易導致腸道出現病變，不利於身體健康。

　　雖然説決明子不適合長期服用，否則很容易出現副作用，但是短期服用決明子對於身體的保健效果是非常顯著的。決明子味苦性涼，服用之後有清肝火以及益腎明目的作用。另外，決明子中所含有的'大量成分還具有降血壓、膽固醇以及抗菌的作用。如果説自己的身體平時非常的健康，並且精神狀態也很好，説話聲音比較大，這類人羣就更加容易出現上火或者是便祕的情況，所以可以適當的多吃一些決明子，效果非常的不錯。

　　瞭解了決明子的副作用，我們在生活中使用決明子的時候就更加需要小心，避免損害身體健康。決明子可以和其他的花草茶一起搭配，這樣適合一些需要長時間使用電腦的人羣服用，同時還有排毒排油膩的作用。另外也可以將決明子和蜂蜜一起泡水喝，這樣可以很好的治療高血壓以及高血脂的情況，便祕患者也可以適量多吃一些，效果都非常的不錯。

　　決明子的食用方法

　　決明子不僅僅是一種中藥材，同時也是一種味道很不錯的中藥材，所以我們在瞭解了決明子的藥用價值之外，也不要忽略了決明子的食用價值。具體的決明子食用方法如下：

　　第一：決明子粥

　　材料：決明子、粳米、冰糖

　　做法：將決明子放入鍋中翻炒，出香味之後取出放冷，然後放入鍋中煎水。留下藥液，然後放入粳米熬粥，粥成之後加入冰糖，這就可以服用了。

　　功效：這道決明子粥適合在夏天服用，具有清肝明目以及治療便祕的作用，對於白內障也有不錯的療效。建議每天吃一劑，堅持兩週時間，能夠很好的促進身體健康。

　　第二：荷葉決明子減肥茶

　　材料：荷葉、決明子、何首烏、扁豆、制大黃、玳玳花

　　做法：將所有的材料準備好後用開水沖泡，代替茶水飲用。

　　功效：這道茶飲的主要作用就是減肥降脂，適合一些便祕患者以及肥胖患者服用，效果非常的不錯。

　　第三：柴胡決明子藥粥

　　材料：柴胡、決明子、粳米、菊花、冰糖

　　做法：將菊花、決明子以及柴胡洗乾淨後煎煮，留下藥液。將藥液和大米一起熬粥，粥成之後加入冰糖。

　　功效：建議每天吃一劑，分為兩次服用。能夠有效的治療便祕、更年期疾病、失眠、性情焦躁、食慾不振、小便黃赤等情況。

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決明子的功效與副作用

什麼叫?是一種豆科植物決明的乾燥成熟的種子。下面是對於的與副的解析，大家在食用時一定要注意決明子的禁忌與食用方法。

1、降血壓

決明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。

但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯，而用決明子酊5毫升，降壓較明顯，且持續時間較長，用同量稀醇靜注，亦可降壓(可立即恢復)。

對離體蟾蜍心臟有抑制作用;對血管有收縮作用(下肢灌注法)。

2、治便祕

治療便祕或習慣性便祕，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當茶飲用，每日1劑，每劑泡3次;或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎左右，對入20—30克蜂蜜並攪勻，每曉服l劑或早晚分服。對於老年習慣性便祕，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服。老年人飲用決明茶，不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等功能。需要注意的是，氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。

3、抗菌作用

決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。

水浸劑用試管稀釋法，1:20對奧杜盎小孢子菌，1:10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。

4、 抗血小板聚集

決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周，對ADP誘導的大鼠血小板聚集有抑制作用。

5、 降血脂

決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周， 對實驗性大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯，並降低肝中甘油三酯的含量。

6、藥材

清熱明目，潤腸通便。用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結。歸肝、腎、大腸經。有減肥之功效。治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便祕。

7、治急性結膜炎

決明子、菊花、蟬蜕、青葙子各15g。水煎服。

8、治急性角膜炎

決明子15g 菊花9g 谷精草9g 荊芥9g 黃連6g 木通12g。水煎服。

9、治習慣性便祕

決明子18g 郁李仁18g。沸水沖泡代茶。

10、治夜盲症

決明子、枸杞子各9g 豬肝適量。水煎食肝服湯。

11、治雀目

決明子二兩 地膚子一兩。上藥搗細羅為散每於食後 以清粥飲調下一錢。

12、治風熱偏頭痛

決明子、野菊花各9g 川芎、蔓荊子、全蠍各6g。水煎服。

1、決明子可以和其他花草茶搭配，具有不錯的排毒排油膩功效。能達到功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。現代“電視族”、“電腦族”等易引起的人羣不妨常喝，但夜晚最好少飲。

2、在營養完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨牀使用本品口服降血脂，服藥後有9%的例，初期有、腹瀉和噁心，但可自行消失，不影響繼續服藥。

決明子的注意事項：

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用.此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道變或引起難治性便祕。

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決明子的副作用

決明子是一種豆科植物，具有很高的藥用和營養價值。有明目去火的功效，但卻是三分毒的藥。吃多了會有副作用。決明子吃多了會有副作用。那麼決明子有什麼副作用呢？讓讓我們看一看。

決明子是一種中草藥，具有清肝瀉火、祛風濕、補腎明目的功效。您好：決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等。除了藥用成分。近年來，人們越來越重視其保健功能。堅持對便祕有很好的效果。決明子泡茶是夏季很好的提神飲料，既能清肝明目，祛風清熱，又能益腎填精，潤腸通便。但決明子微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人不宜喝此茶。需要注意的是，腹瀉、低血壓患者慎用決明子製劑。的副作用宣泄必須引起孕婦的重視。最新研究表明，長期飲酒會導致月經不調，嚴重的飲酒會導致子宮內膜異常，從而誘發早產。以上是關於決明子的一些介紹。希望對你有幫助。建議決明子不要長期使用，可以間隔使用。

決明子的副作用有哪些什麼是決明子的副作用

決明子，大家都知道是味明目的中藥，受到不少上班族的青睞，我們大部分只知道它的好處，那決明子的副作用有哪些呢？今天我們就一起通過下面決明子的副作用介紹，來具體的瞭解下吧！

決明子的副作用1、長期服用決明子可能會損傷身體的正氣，由於決明子的作用具有泄瀉的作用，所以能夠引起腹瀉，所以決明子不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的人，同時決明子具有降血壓作用，對於低血壓的人來説就不適合決明子。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變。

決明子的副作用2、決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用.此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便祕。

決明子的副作用3、女性長期服用決明子引發月經不規律，甚至可能使子宮內膜不正常。如果是懷孕的女性還可能出現早產的現象，長期服用決明子對女性內分泌生殖系統的副作用還是挺大的。

決明子的副作用4、決明子作為一味中藥也有它的不良反應，也有它的不適宜人羣，在營養完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。臨牀使用該品口服降血脂，服藥後有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和噁心，但可自行消失，不影響繼續服藥。

決明子的副作用5、決明子是一種可以降壓的中藥材，它降壓的功效十分強大，如果本身就血壓過低的症狀，那麼就不能服用決明子。不然可以把血壓降低到一個人體不能承受的範圍，出現多種危險情況。

決明子茶的副作用

決明子茶在生活中很多人喝，但決明子是中藥來的，那麼決明子茶的副作用是什麼呢？

雖然決明子具有清熱平肝、降脂降壓的功效，但是不管是什麼東西，都有它的兩面性，作為一味中藥，決明子性涼，一般人都不宜多喝的。決明子茶也尤其不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的患者服用，如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，影響身體健康。而且如果長期飲用決明子茶，輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產，所以準媽媽們更是不能喝決明子茶。

本身存在低血壓的人，不適合飲用決明子茶。如果在血壓偏低的情況下還大量飲用，此時血壓進一步降低，就容易導致患者出現四肢乏力、頭暈等情況，嚴重時還會使低血壓患者暈厥。因此平時在利用中藥材調理身體時，需要掌握具體的宜忌，切不可盲目使用中藥材。

決明子的功效與作用禁忌 有關決明子的好處壞處

1、決明子的主要功效是清瀉肝火，平抑肝陽明目，潤腸通便。現代藥理研究具有降低血壓，降低膽固醇以及甘油三酯的作用也具有瀉下的作用。可用於肝火內盛所引起的目赤疼痛，流眼淚，視物昏花，目暗不明，頭暈頭痛，腸燥便祕，也可用於高脂血症，高血壓等疾病的輔助治療。

2、禁忌:對於氣虛，久瀉便溏者不宜使用。