吃玉米麪窩頭會發胖嗎

玉米面窩頭的主要製作原料玉米麪含有豐富的營養素。它是一種富含人體必需的多種蛋白質、氨基酸、不飽合脂肪酸、碳水化合物、粗纖維和多種微量元素以及礦物質的低脂低糖低熱量的食品。所以不必擔心吃玉米麪窩頭會發胖，因為適量正確食用不僅僅不會發胖，還可能會起到減肥效果。