養胃茶飲配方
1. 炒陳皮、生山楂、炒山楂茶：具有健脾開胃，行氣消食的功效。
2. 陳皮、紅棗茶：具有健脾理氣，益胃和中，止嘔止瀉的功效。
3. 黃芪紅棗枸杞茶：具有健脾養胃的功效。
4. 茉莉紅茶：具有提神消食的功效，飯後30分鐘少量頻飲。
脾胃虛弱可喝以下茶：
1. 炒陳皮、生山楂、炒山楂茶：具有健脾開胃，行氣消食的功效。
2. 陳皮、紅棗茶：具有健脾理氣，益胃和中，止嘔止瀉的功效。
3. 黃芪紅棗枸杞茶：具有健脾養胃的功效。
4. 茉莉紅茶：具有提神消食的功效，飯後30分鐘少量頻飲。
材料：
- 黨蔘 5 克
- 黃芪 5 克
- 澤瀉 3 克
- 紅棗 2 顆
- 枸杞子 2 克
- 桂圓 5 克
製作方法：
1. 將黃芪、黨蔘、澤瀉洗淨泡水 10 分鐘。
2. 水煮 5 分鐘後加入紅棗、桂圓、枸杞子，繼續煮 5 分鐘。
3. 把茶倒入杯子裏即可飲用。
功效：黨蔘和黃芪具有益氣定胃的作用，澤瀉則具有清熱解毒、利水通便的功能，紅棗、枸杞子和桂圓則能養陰補血。此茶飲具有養胃、調節腸胃、潤膚美容的作用。
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1座營得、山楂蜜茶：
做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鐘，再過濾取汁，最後依據個該十代門人口味調入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。
2、大棗茶：
做法：將大棗洗淨切碎，每日取適量用沸來自水沖泡，代茶飲。最後將碎棗一起吃下。健脾胃，補氣血，適合女性養生食用。
3、木香烏麥飲：
做法：木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10分鐘到15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人，有養胃生津。
4、生薑紅茶：
做法：將紅茶和磨碎的生薑放入杯中，加入適量的紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒。紅茶能夠養胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。
漢方養胃茶配方有哪些成份？
漢方養胃茶的主要成份有：
黃芪、白朮、陳皮、大棗、黨蔘、懷山等，都是採用藥食兩用的中草藥萃取而成的。
養胃茶的配方
1、山楂蜜茶：
做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鐘，再過濾取汁，最後依據個人口味調入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。
2、大棗茶：
做法：將大棗洗淨切碎，每日取適量用沸水沖泡，代茶飲。最後將碎棗一起吃下。健脾胃，補氣血，適合女性養生食用。
3、木香烏麥飲：
做法：木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10分鐘到15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人，有養胃生津。
4、生薑紅茶：
做法：將紅茶和磨碎的生薑放入杯中，加入適量的紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒。紅茶能夠養胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。
養胃的茶都有什麼，如何做到以茶養胃
現在的人們越來越注重養生了，但是養生首先要有個好胃。因為你胃不好吃什麼養生的都沒用，其實養生可以從喝茶開始，哪有什麼茶可以幫助你養好胃呢？本期飲茶文化將為你介紹養胃的茶都有哪些。快來看看吧。
1、大麥茶
大麥茶味甘、性平，它的功效早在李時珍的《本草綱目》中就有詳細記載，有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食的作用。現代研究也發現，大麥茶含有多種人體必需的微量元素、氨基酸和維生素以及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維等營養成分，尤其是大麥芽，它含有澱粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用。特別是在冬季，人們飲食主要以雞鴨魚肉為主，往往比較肥甘厚膩，此時如果飯後喝上一杯大麥茶，可以去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麥茶具有養胃、暖胃的作用。
2、烏梅參茶
材料與做法：黨蔘15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、烏梅15克。將這些中藥材和食材用熱水煮熟後，加白糖調味即可飲用。
功效：對止痛、疏肝理氣有幫助。
3、黃耆薑茶
材料與做法：黃芪15克、桂枝10克、大棗30克、白芍10克、生薑10克、飴糖30克。先把黃芪、桂枝、生薑、白芍、大棗等中藥材用熱水煮熟後，放入飴糖溶化後即可飲用。
功效：對補脾益氣、温中祛寒、緩急止痛有幫助。
4、陳皮甘草茶
材料與做法：陳皮4。5克、生甘草2克、化橘紅3克、北沙蔘3克、白芍3克、玫瑰花1。5克、紅茶1。5克。先把陳皮、生甘草、化橘紅、北沙蔘、白芍、玫瑰花、紅茶等中藥材和食材磨成粗末，然後用熱水沖泡即可飲用。
功效：對健脾温中、疏肝活血有益處。
5、佛手花茶
材料與做法：佛手15克、玫瑰花6克，把佛手、玫瑰花用熱水浸泡後即可飲用；
功效：可以幫助消化、生津、補氣養陰。
6、綠茶
綠茶的保健作用已為大家熟知，而且隨着國際上對綠茶保健作用研究的越來越深入，綠茶似乎已經成了很多人養生保健的不二選擇。很多人整天是茶杯不離手，綠茶不離口，早上一起牀也有人把喝上一杯綠茶當成習慣。綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85％以上，綠茶中的成分，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法比擬的。
患有胃、十二指腸潰瘍的中老年人，更不宜清晨空腹飲綠茶，茶葉中的鞣酸會刺激胃腸黏膜，導致病情加重，還可能引起消化不良或便祕。
7、紅茶
紅茶經過發酵烘製而成，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就小。這些茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，因此紅茶能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃粘膜，對治療潰瘍也有一定效果。
夏天喝點普洱茶有消食解膩的作用。《本草綱目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃後，能形成保護膜附着於胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。
能調理脾胃的茶飲
能調理脾胃的茶飲
能調理脾胃的茶飲，其實我們每一個人都應該每天喝茶，因為茶對我們的好處是顯而易見的，特別是對未來的身體健康有非常大的幫助，重點是還可以調理脾胃,下面是能調理脾胃的茶飲。
能調理脾胃的茶飲1
1、生薑蜂蜜茶
材料：蜂蜜、生薑、枸杞。
用法：把姜洗淨去皮切片，放入碗中搗爛。取出姜泥放入杯子裏面，枸杞也一起放進去，倒入開水沖泡，飲用的時候加入蜂蜜攪拌均勻飲用。
2、橘皮生薑茶
材料：幹橘皮、生薑、葱白、蜂蜜。做法：姜洗乾淨拍碎，橘皮和葱也洗乾淨，然後一起放入鍋中加水煮10分鐘，把煮好的茶倒入杯子裏面，加入蜂蜜飲用。
3、陳皮甘草茶
材料：甘草、陳皮。用法：陳皮洗乾淨切絲，然後和甘草一起放入杯中用開水衝10分鐘，然後根據各人的口味加蜂蜜或者白糖飲用。有健脾、養胃、益氣、祛痰的功效。
4、檸檬紅茶
材料：幹檸檬片，紅茶包，蜂蜜。用法：把幹檸檬片和茶包一起放進杯子裏面，用開水泡15分鐘，然後加蜂蜜飲用。如果不喜歡酸味，可以添加多一些蜂蜜。
5、紅棗薑茶
材料：紅棗、紅糖、生薑。將姜洗淨榨汁，紅棗去核切絲，然後把紅棗和紅糖放進杯子裏， 加開水泡15分鐘，加入薑汁混合飲用，有很好的驅寒、健脾、健胃的作用。
脾虛胃寒一般都是陽虛，因此治療脾虛胃寒有必要對脾胃進行調理。食物調理和茶療不僅能治療胃寒，而且能大大改善患者的身體狀況。陽虛體質者不要飲用清熱下的花茶，否則容易損傷脾胃，飲得越多脾胃越寒冷。
能調理脾胃的茶飲2
1、山楂蜜茶：鮮山楂、蜂蜜，各適量，先把鮮山楂果研碎後去籽，加開水沖泡果肉15分鐘，然後再去渣取汁，按個人口味加入適量的蜂蜜飲服即可，一天可服兩劑，有消食化積、強健脾胃的效果，適合脾胃虛弱者飲服。
2、大棗茶：取適量的'大棗用清水洗淨，然後切成小塊，加開水沖泡好稍微涼一些即可飲服，可改善脾虛現象。它不只有健脾胃作用，還有補血、美容的效果。
3、木香烏麥飲：木香、麥冬、烏梅，各適量，加水煎服，對於脾虛及萎縮性胃炎者適宜，有養胃生津，行氣止痛的作用。
4、生薑紅茶：取適量的生薑切碎，和紅糖一起入杯中，加適量的開水泡好，冷卻後即可飲服，有健脾胃的作用，且還可預防感冒、緩解鼻炎症狀，如果脾虛者平時很怕冷或是水腫較嚴重的，喝紅糖薑茶有很好的效果。
5、黃芪紅棗枸杞茶：黃芪、枸杞、紅棗、蜂蜜，各適量，把所有食材洗淨後鍋中加水，加入黃芪、紅棗、枸杞，大火燒開後再轉小火熬煮1小時即可用濾網濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻後飲服。
6、健胃蕎麥茶：蕎麥、黃芪，各適量，把蕎麥、黃芪入杯中加熱水沖泡，用杯蓋燜10分鐘後即可去渣取汁飲服，可改善身體虛弱、盜汗及腹脹等症狀，有利於促進脾胃運作、增加食慾。
能調理脾胃的茶飲3
1、丁香茶:丁香茶茶含有丁香酚、丁香油等成分,腸胃不好的人喝丁香茶,會刺激胃液分泌,促進腸胃消化、吸收,緩解腸胃不適的症狀;
2、大麥茶:腸胃不好的人喝大麥茶能養胃,因為大麥茶含有多種維生素,如維生素C、B族維生素等。能很好的保護胃黏膜,既不會刺激胃,又有消脂的作用;
3、紅茶:紅茶是一種發酵茶,其氧化產物是茶多酚可以促進人體消化。兒茶素、多酚等物質也有保護胃黏膜的作用,比如兒茶素、多酚;
4、枸杞紅棗生薑茶:腸胃不好的人喝枸杞紅棗生薑茶可以養胃,因為紅棗富含維生素和蛋白質,有養胃的作用,枸杞有滋補肝腎的作用。多吃生薑能驅寒,三者同飲,可改善腸胃不適、口乾舌燥等症狀;
5、普洱茶:普洱茶含有一些膳食纖維,能促進胃腸消化。另外,普洱茶中含有茶多糖和普洱他汀等成分,也有抑制膽固醇合成的作用;
6、四君子茶:由人蔘、白朮、茯苓、炙甘草組成,這種茶含有人蔘皂苷、糖類、氨基酸等成分,能幫助腸胃不好的人促進消化,改善脾胃氣虛等氣短乏力等問題;
7、桂花茶:辛香桂花,有有助於消化、暖胃止痛的功效,茶葉還有促進消化的作用。二者配製桂花茶,對長期胃口差、腹痛的人具有良好的緩解作用;
8、絞股藍茶:絞股藍是一種中藥,具有益氣健脾、化痰止咳的功效。腸胃不好的人喝絞股藍茶可以有健脾養胃的作用,比較適合脾胃氣虛的人飲用;
9、香附良薑茶:香附有行氣作用,良姜有温胃止嘔、散寒止痛的功效。對脾虛胃寒、胃脹痛的人,香附良薑茶可飲用;
10、茉莉花茶:茉莉花茶含有蛋白質、氨基酸等營養成分,腸胃不好的人可以喝茉莉花茶,有養胃、護胃的功效。
能調理脾胃的茶飲4
1、防風白朮茶
適用對象：情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。
材料：防風、白朮各5克。
功效：防風可疏理肝脾、化濕，白朮幫助健脾益氣、利水散濕。
2、黃芪升麻飲
適用對象：食慾差、疲累，易消化不良、脹氣的中氣虛弱體質。
材料：黃芪、升麻各5克。
功效：黃芪能補中益氣、強壯脾胃，升麻可清熱、升舉陽氣。
3、人蔘乾薑茶
適用對象：常頭暈耳鳴、肚子悶痛及易腹瀉的脾腎陽虛體質。
材料：高麗蔘、乾薑各5克。
功效：高麗蔘補益五臟、健脾生津，乾薑温脾助陽、止瀉。
4、山楂神曲飲
適用對象：偏食如愛吃肉、澱粉，易便祕、脹氣的脾胃傷食體質。
材料：山楂、神曲、萊菔子各5克。
功效：山楂、萊菔子消食化積、除脹，神曲健脾胃、助消化。
生活小常識：養胃茶功效 養胃茶有哪些
養胃茶，用來消減肥胖的茶劑。瘦身茶，處方各有不相同，多少加有適當的中草藥，飲法與普通茶並無不同。下面跟隨生活小常識我來了解養胃茶。
養胃茶功效
長期飲用能健脾和胃，脾胃腸同治，治療加調養，從根本上治癒胃腸疾病、健胃，祛除胃脹氣，可治療霍亂、急性胃炎、胃痛。
養胃茶有哪些
1.紅茶：人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。
2.anslim花草養胃茶：主要成份有黃芪、白朮、陳皮、大棗、黨蔘、懷山等，都是採用藥食兩用的中草藥萃取而成的，具有和脾健胃的功效。
養胃茶配方
養胃茶配方及效果：
1、山楂、萊菔子、麥芽來攝取幫助消化的分解酶，可以改善消化不良症狀，還兼具健胃的功效。
2、以蘋果、甘蔗、高麗菜為主的幾種蔬果汁，不僅富含營養素，還能以健康養生的方式來調理腸胃機能。
3、糖茶，薑茶也有養胃的功效。
以上就是我為您分享養胃茶的功效的相關知識，希望能幫助你更加了解養胃茶。
中醫養生茶配方？
中醫養生茶怎麼製作呢?喝茶的好處有很多,尤其是中藥養生茶,看看中醫的中藥養生茶配方，大家都可以試着喝來養生。下面是我為大家收集整理的，歡迎大家閲讀。
一、養胃茶：丁香茶
功效：温中壯陽，下氣降逆;養胃，調理胃寒
喝法：丁香茶葉5克，每日飯前或飯後半小時沖水喝。
二、降脂減肥茶：荷錢茶
荷葉可擴張血管、降血壓、降血脂，同時還能兼顧減肥;生山楂片可降脂、降壓、開胃促消化;決明子可通便、明目、降血脂。
做法：鮮荷葉***荷錢***一片洗淨切片，山楂6克，決明子9克，桑葉6克，羅漢果3克
用量：煮水，或用袋泡荷錢茶開水衝，可每天喝，女性經期時別喝。
三、谷谷丁茶
功效：可清熱解毒，利尿，消炎。特別適合哺乳期乳腺炎、急性扁桃體炎、咽炎患者。
做法：谷谷丁茶5--10克，開水沖泡，每天都可以喝。
四、助眠茶：百合棗仁茶
功效：清心安神，助眠
做法：百合15克、酸棗仁15克、枸杞子5克、小麥5克、桂圓10克和茯苓10克，清水熬煮，或直接沖泡袋泡百合棗仁茶，每日睡前半小時温服。
這些都是中醫在多年實踐中總結的養生良方，日常養生多喝喝，少生病。
中醫茶療養生的方法
***一***單味茶
屬於中醫藥“七情合和”中的“單行”，只一味成方，故又稱“茶療單方”。茶的品種很多，有綠茶、紅茶、黃茶、黑茶、白茶、鳥龍茶，共6種基本型別。此外，還有再加上茶，包括花茶***茉莉花茶、玫瑰花茶等***、緊壓茶***黑磚、餅茶等***、萃取茶***濃縮茶、速溶茶等***。每種茶都有各白不同的茶療功效。
***二***茶加藥
屬於中醫藥中配伍其他藥物而成的“複方”，故又稱“茶療複方”。配伍擬律主要與“同類相需”和“異婁相使”有關。這一婁的方劑白唐、宋以至元、明醫學著作中，屢見不鮮。在許多大型中醫學著作中，都列有“藥茶”的專篇，如《和劑局方》、《太平聖惠方》、《普濟方》等。古方中，以川穹茶調散最負盛名，首載於《和劑局方》，在宋朝已經廣為應用。同類方還有菊花茶調散、川穹茶等。住民間經驗方中，以午時茶最為重要，首載於清朝名醫陳修園所著《經驗百病內外方》，近代十分流行。同類方有天中茶、萬應甘和茶等。其他單驗方如薑茶治痢，乳香茶治心痛，海金沙茶治小便不通，冷白礬濃茶急救食物中毒等。現代研製的茶加藥，以針對減肥、降血脂、抗動脈硬化、降血壓、防治心腦血管疾病等為主，故多與澤瀉、荷葉、山檣、何首烏、菊花、桑寄生、決明子、夏枯草等同用。
***三***代茶
代茶，實際上組方中並沒有茶，只是採用飲茶形式而已，用其他中藥“如造茶法”、“一依煎茶”法飲服，故有稱之為“非茶之茶”者。其實，代茶療法古代早已有之，在唐朝名醫王燾所著《外台祕要》中，已有“代茶”之詞。宋代的記載就更多了，如上文已述的《太平聖惠方》。又據宋代文獻《夢粱錄》的描述，當時在茶館中兼賣縮脾飲，即以烏梅、砂仁等煎湯代茶，略似今日的酸梅湯。由此可見，代茶雖然無茶葉，但白古以來與茶密切相關。代茶，視所用藥物質量而可用開水泡飲***較宜於質地輕鬆者***或略煎***宜於質地較堅厚者***。
較常用作代茶的中藥有菊花、野菊花、密蒙花、銀花、金錢草、胖大海、番瀉葉、薄荷、佩蘭、藿香、茅根、蘆根、黨蔘、太子參、西洋參、人蔘、枸杞子、綠豆、陳皮、蒲公英、細辛、玫瑰花、桔梗、石斛、山萸、紅花、益母草、大黃、黃連、垂盆草、淫羊藿、刺五加、側柏、杜仲、羅布麻、竹葉、薏苡仁、荷葉、蓮子心、大青葉、陳皮、戚靈仙、青木香、丹蔘、車前草、紅棗、老薑等。
另有一類代茶，繫於民間廣泛應用。l985年吳永寧等以柿科植物葉提取的山西茶、桂林天然維C茶及北京柿葉茶進行研究，發現可以用來預防癌症。我國有“南方人蔘”之稱的絞股藍含有豐富的人蔘皂甙，可以泡飲代茶，具有補中益氣、延年益壽、護肝、抗癌、降血脂等作用。民問用嫩槐葉蒸熟曬乾，煎服如飲茶法，有清熱止血、益氣祛邪、明目等作用。玉米鬚煎湯代茶，在民間有廣泛的流傳，具有利尿、利膽、降低血糖等作用。松針含有多種營養素與活性成分，用以代茶可以調整心肌功能、降低血脂、增加人體鈣質，並對風濕痛、牙痛有效。
桑樹的嫩芽經炒制後可以代茶，稱為桑芽茶，在蠶桑地區已有悠久的應用歷史，對於感冒、發熱、頭痛、咳嗽有良效。桂花可代茶泡飲或加入羹類食品中，具有鎮靜止痛、通氣健胃的作用不但飲湯，而且食豆，有和中健胃的作用。仙茶是福建的茶科植物石筆木，其嫩葉可治感冒、痢疾。老鷹茶是川產的樟科植物，其嫩葉曬乾後可以代茶，觶暑止渴有良效。三七花茶，是雲南的特產，對高血壓、急性咽喉炎、高血脂、冠心病等有良效。最有趣的是鍋巴茶，吃起來有一種特殊的香味，並有補中和胃之效。杭州民間還用鹽青豆泡茶，稱青豆茶。
茶療養生的主體—藥荼，是組方中含有或不含有茶葉的中草藥製備而成的，是具有防病治病、養生保健功能的一種中藥製劑。
調理脾胃的茶飲
調理脾胃的茶飲
調理脾胃的茶飲，現在的人承受壓力也是比較大，因此脾虛在現代生活中，並不算少見，對於脾胃不好的人來説，天氣越熱越難受，只有脾胃強健，才能免受疾病的煩惱，以下介紹調理脾胃的茶飲
調理脾胃的茶飲1
1、丁香茶:丁香茶茶含有丁香酚、丁香油等成分,腸胃不好的人喝丁香茶,會刺激胃液分泌,促進腸胃消化、吸收,緩解腸胃不適的症狀;
2、大麥茶:腸胃不好的人喝大麥茶能養胃,因為大麥茶含有多種維生素,如維生素C、B族維生素等。能很好的保護胃黏膜,既不會刺激胃,又有消脂的作用;
3、紅茶:紅茶是一種發酵茶,其氧化產物是茶多酚可以促進人體消化。兒茶素、多酚等物質也有保護胃黏膜的作用,比如兒茶素、多酚;
4、枸杞紅棗生薑茶:腸胃不好的人喝枸杞紅棗生薑茶可以養胃,因為紅棗富含維生素和蛋白質,有養胃的作用,枸杞有滋補肝腎的作用。多吃生薑能驅寒,三者同飲,可改善腸胃不適、口乾舌燥等症狀;
5、普洱茶:普洱茶含有一些膳食纖維,能促進胃腸消化。另外,普洱茶中含有茶多糖和普洱他汀等成分,也有抑制膽固醇合成的作用;
6、四君子茶:由人蔘、白朮、茯苓、炙甘草組成,這種茶含有人蔘皂苷、糖類、氨基酸等成分,能幫助腸胃不好的人促進消化,改善脾胃氣虛等氣短乏力等問題;
7、桂花茶:辛香桂花,有有助於消化、暖胃止痛的`功效,茶葉還有促進消化的作用。二者配製桂花茶,對長期胃口差、腹痛的人具有良好的緩解作用;
8、絞股藍茶:絞股藍是一種中藥,具有益氣健脾、化痰止咳的功效。腸胃不好的人喝絞股藍茶可以有健脾養胃的作用,比較適合脾胃氣虛的人飲用;
9、香附良薑茶:香附有行氣作用,良姜有温胃止嘔、散寒止痛的功效。對脾虛胃寒、胃脹痛的人,香附良薑茶可飲用;
10、茉莉花茶:茉莉花茶含有蛋白質、氨基酸等營養成分,腸胃不好的人可以喝茉莉花茶,有養胃、護胃的功效。
調理脾胃的茶飲2
養胃茶1、黑糯茶
黑糯茶主要成分是黑糯米和紅茶。黑糯米富含鈣，鎂，鋅，b族維生素等多種微量元素，可以修復胃粘膜損傷。紅茶性温和，可以暖胃，護胃。這款茶堅持喝一段時間，可以有效治療胃脹，胃寒。
黑糯茶食用方法：晾乾的黑糯米與紅茶葉洗淨，加入適量清水，水煎代茶飲，一天服用兩次。
養胃茶2、丁香茶
丁香茶的葉子中含有丁香油，其主要成分是丁香油酚。它可以保護胃粘膜，可以殺菌消炎，暖胃驅寒。另外，丁香茶配合生薑一起代茶飲可以治療胃部不適引起的噁心嘔吐，所以説丁香茶養胃效果非常好。
丁香茶食用方法：丁香葉曬乾，取3克放入茶杯中，用沸水沖泡飲用即可。
養胃茶3、茉莉花茶
茉莉花不僅外觀漂亮，聞起來香氣人，其做成茶喝到口中也是口齒留香，耐人回味。茉莉花茶中的茶兒素，維生素A，維生素C等成分可以調理脾胃，經常胃脹的朋友可以喝一些。
茉莉花茶食用方法：取少量茉莉花放入茶杯中，開水沖泡，第一泡茶倒掉，再次沖泡即可飲用。
養胃茶4、巖茶
巖茶其實是烏龍茶，只因其產自福建武夷山而得名，巖茶是半發酵茶，經過發酵工藝其內茶多酚已經轉化為其它成分對腸胃沒有刺激。而且巖茶口感温和，養胃效果極佳。
巖茶食用方法：取少量巖茶放入杯中，沸水沖泡，第一泡水倒掉，繼續沖泡即可飲用。
養胃茶5、蜂蜜陳皮茶
陳皮是個好東西，可入藥，可泡茶。經常服用可疏肝理氣，祛濕化痰，助消化，降血脂。不過期最顯著的功效還是養胃，加入適量蜂蜜飲用可以治療胃潰瘍。
蜂蜜陳皮茶的食用方法：取少量陳皮放入杯中，温水沖泡，加入適量蜂蜜口攪拌均勻即可飲用。
調理脾胃的茶飲3
健脾胃的水果有哪些
養胃健脾的水果一：味甘酸和性微温的水果
這類水果主要有：金橘、鮮荔枝、鮮桂圓、櫻桃。這些水果具有健脾益氣、温中養胃作用。脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少，覺疲倦)、嘔逆便溏病者比較適宜。
養胃健脾的水果二：味苦酸和性涼的水果
這類水果主要有：柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖。 這些水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。
養胃健脾的水果三：味甘酸和性平的水果
此類水果主要有：橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果。這些水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。
養胃健脾不宜吃什麼水果
山楂開胃易致結石
很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。
脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠着在一起形成胃結石。
結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
鮮棗好吃但棗皮扎胃
鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。
膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
獼猴桃通便但燒心
獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。
注意：腸胃不好的人最好不要吃涼性的水果：如生梨，柿子，香蕉，菠蘿等。可以吃點熱性和中性的水果，如蘋果，荔枝。桔子，甜橙，葡萄等等。
腸胃不好的人在吃水果之前，要用温開水浸10分鐘左右。這樣吃下去會感覺舒服點。尤其要注意的是：腸胃不好的人一定要在飯後半小時後再吃水果，而且一定要細嚼慢嚥。
胃病喝什麼茶能養胃？喝什麼茶能夠養胃？
腸胃不適對於人體來説影響是很大的，會造成對營養的吸收不足，容易引起很多的問題，胃病是比較常見的一種疾病，患有胃病的人消化受阻，需要及時的調理，喝茶能夠幫助緩解胃病的不適，那麼胃病喝什麼茶養胃呢？下面一起來看看吧！
1、丹蔘檀香止痛茶
材料：丹蔘30克，檀香、砂仁各3克。
沖泡方法：將上述三味材料研成粗末，然後放人紗布袋內，紮緊袋口。將紗布袋放入茶杯
加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時後，代茶飲用。
功效解析：活血散疲，行氣止痛。適於慢性胃炎、胃神經官能症人羣飲用。
飲用禁忌：血虛證者不宜飲用。
2、蒼朮厚朴和胃茶
材料：蒼朮5克，厚朴、陳皮各3克，甘草2克，生薑2片，紅棗2枚。
衝抱方法：將上述四味材料研成粗末，放人紗布袋內，紮緊袋口。然後將紗布袋放入茶杯
再加入生薑和紅棗，倒人適量沸水沖泡。蓋上蓋浸泡半小時後即可。
功效解析：燥濕運脾，行氣和胃。適於慢性胃炎、胃神經官能症、胃下垂人羣飲用。
飲用禁忌：胃熱內盛、口乾舌紅者不宜飲用。
3、檸檬和胃止瀉茶
材科：檸檬1個。
衝抱方法：檸檬切片，放人茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上蓋後，浸泡半小時後，代茶飲用。
功效解析：和胃止瀉，防暑生津。適於消化不良、急性胃腸炎、腹瀉、嘔吐人羣飲用。
飲用禁忌：胃潰瘍、胃酸分泌過多，及患有齲齒和糖尿病者不宜飲用。
4、杏仁甘草止痛茶
材料：杏仁40克，甘草、生薑各15克，鹽適量。
衝抱方法：杏仁用清水洗淨，放入温水中浸泡，泡軟後，搗碎，甘草研成粉末，在炒鍋中翻
炒片刻，生薑和鹽混合，搗碎。將各種材料一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時後，代茶飲用。
功效解斬：緩急止痛，調節胃功能。適於脾胃虛弱、脘腹疼痛等人羣飲用。
飲用禁忌：陰虛咳嗽及瀉痢便塘者不宜飲用。
5、肉桂蜂蜜暖胃茶
材料：肉桂3克，蜂蜜20克，茶葉4克。
沖泡方法：肉桂研成粉末，放入砂鍋內，加水煎煮。煮沸後，放入蜂蜜和茶葉，再繼續煎煮5分鐘，代茶飲用。
功效解析：暖脾胃，除冷積，散寒止痛。適於胃病腹瀉、腰膝冷痛、心腹冷痛、宮冷等人羣飲用。
飲用禁忌：陰虛火旺行出血及孕婦不宜飲用。
6、木瓜桑葉和胃茶
材科：木瓜2片，桑葉7片，紅棗3枚。
沖泡方法：紅棗去核備用。三味材料共研為粉末，然後放入茶杯中，加適量沸水沖泡，代茶飲用。
功效解析：清肺潤燥，和胃化濕食。適於慢性胃炎、消化不良、肥胖、嘔吐、胃痛等人羣飲用。
飲用禁忌：孕婦及過敏體質者不宜飲用。
7、如何護胃
保暖護養－天涼之後，晝夜温差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病；
飲食調養－胃病患者的飲食應以温、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；
忌嘴保養－胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化；
平心靜養－胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衞生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復；
運動健養－腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
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8、丹蔘檀香止痛茶
材料：丹蔘30克，檀香、砂仁各3克。
沖泡方法：將上述三味材料研成粗末，然後放人紗布袋內，紮緊袋口。將紗布袋放入茶杯
加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時後，代茶飲用。
功效解析：活血散疲，行氣止痛。適於慢性胃炎、胃神經官能症人羣飲用。
飲用禁忌：血虛證者不宜飲用。
9、蒼朮厚朴和胃茶
材料：蒼朮5克，厚朴、陳皮各3克，甘草2克，生薑2片，紅棗2枚。
衝抱方法：將上述四味材料研成粗末，放人紗布袋內，紮緊袋口。然後將紗布袋放入茶杯
再加入生薑和紅棗，倒人適量沸水沖泡。蓋上蓋浸泡半小時後即可。
功效解析：燥濕運脾，行氣和胃。適於慢性胃炎、胃神經官能症、胃下垂人羣飲用。
飲用禁忌：胃熱內盛、口乾舌紅者不宜飲用。
10、檸檬和胃止瀉茶
材科：檸檬1個。
衝抱方法：檸檬切片，放人茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上蓋後，浸泡半小時後，代茶飲用。
功效解析：和胃止瀉，防暑生津。適於消化不良、急性胃腸炎、腹瀉、嘔吐人羣飲用。
飲用禁忌：胃潰瘍、胃酸分泌過多，及患有齲齒和糖尿病者不宜飲用。
11、杏仁甘草止痛茶
材料：杏仁40克，甘草、生薑各15克，鹽適量。
衝抱方法：杏仁用清水洗淨，放入温水中浸泡，泡軟後，搗碎，甘草研成粉末，在炒鍋中翻
炒片刻，生薑和鹽混合，搗碎。將各種材料一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時後，代茶飲用。
功效解斬：緩急止痛，調節胃功能。適於脾胃虛弱、脘腹疼痛等人羣飲用。
飲用禁忌：陰虛咳嗽及瀉痢便塘者不宜飲用。
12、肉桂蜂蜜暖胃茶
材料：肉桂3克，蜂蜜20克，茶葉4克。
沖泡方法：肉桂研成粉末，放入砂鍋內，加水煎煮。煮沸後，放入蜂蜜和茶葉，再繼續煎煮5分鐘，代茶飲用。
功效解析：暖脾胃，除冷積，散寒止痛。適於胃病腹瀉、腰膝冷痛、心腹冷痛、宮冷等人羣飲用。
飲用禁忌：陰虛火旺行出血及孕婦不宜飲用。
13、木瓜桑葉和胃茶
材科：木瓜2片，桑葉7片，紅棗3枚。
沖泡方法：紅棗去核備用。三味材料共研為粉末，然後放入茶杯中，加適量沸水沖泡，代茶飲用。
功效解析：清肺潤燥，和胃化濕食。適於慢性胃炎、消化不良、肥胖、嘔吐、胃痛等人羣飲用。
飲用禁忌：孕婦及過敏體質者不宜飲用。
養胃健脾茶的配方
主食
水稻：有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。
玉米：有補中健脾，除濕利尿之功。
小麥：有健脾養心益腎，除熱止渴之功。用於煩躁不安，食慾不振等。
粟米：有補中益氣，健脾益腎之功。用於脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病後體弱等。
蔬菜
番茄：有健脾開胃，生津止渴之功。用於食慾不振，熱病，口渴等。
香菇：能補脾胃，益氣。用於脾胃虛弱，食慾減退，少氣乏力之症。
扁豆：有健脾開胃，和中益氣，消暑化濕之功效。用於暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，泄瀉水腫等病。
山藥：有健脾益氣，養陰之功。用於脾虛氣弱，食少便溏或泄瀉。
白蘿蔔：有寬中下氣，消食化痰之功。用於食積不消，脘腹脹痛等。
肉食
雞肉：有温中益氣，補精填髓之功。用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉等病。
鵝肉：有益氣補虛，和胃之功。用於消瘦乏力，呃逆等症。
鵪鶉：有補五臟，益中氣，清利濕熱之功。用於營養不良，虛勞瘦弱，久瀉久痢，食慾不振等病。
豬肚：有補虛損，健脾胃之效。用於虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。
鱔魚：有補虛損，補氣血，強筋骨之效。用於小兒久病，氣血不足，臟腑虛弱，出現疲倦食少，肚腹冷痛，腸鳴泄瀉等症。
瓜果
蘋果：有健脾益胃，生津止渴之功。用於中氣不足，腹瀉，便祕等。
山楂：有健胃消食，活血化瘀之功。用於小兒消化不良，食積內停。
木瓜：有健脾胃，助消化之功。用於胃痛，消化不良等。
無花果：有健脾開胃，清熱潤腸之功。用於食慾不振，便祕，瀉痢等症。
煲湯健脾中藥
黨蔘：不燥不膩，既補脾胃之氣，又補益肺氣，為脾肺氣虛常用之品。
白朮：為健脾要藥，適用於脾胃虛弱諸證，脾胃虛弱而濕氣盛用之最宜。
茯苓：無寒熱之偏，善健脾利水，且能安神。
淮山：用於脾胃虛弱，食少便溏，或者小兒消化不良導致的泄瀉。
薏苡仁：具有滲濕而補傷正，補脾而不滋膩，為清補之品。
白扁豆：具有補而不膩，化濕不燥的特點。對病後體虛，尤為合適。
大棗：本品甘温，為補脾胃，養血安神之藥，多用於治療脾氣虛，血虛。大棗煲湯時加入生薑幾片更加補益脾胃。
和胃茶有哪些配方？
養胃是很多人比較注重的養生方式，而養胃其實是有很多方法的，比如有的人養胃會喝粥，有的人可能就會選擇喝茶，養胃的茶其實是有很多種的，需要我們自己學會搭配組合。那麼，一般和胃茶都有哪些配方呢？和胃茶都有哪些功效作用呢？
1、疏肝和胃茶配方
牡丹平陰玫瑰茉莉花紅棗片佛手茯苓炙甘草黨蔘
牡丹：性平，味苦淡，入肝經。具有養血和肝、散鬱祛瘀、減輕生理疼痛、降低血壓、改善貧血、養顏美容的功效
平陰玫瑰：性温，味甘微苦，歸肝脾經。具有強肝養胃、活血調經，消除疲勞、潤澤肌膚的功效
茉莉花：性温，味辛、甘，歸肝、脾、胃經。具有清肝明目、降血壓、強心、抗衰老之功效
紅棗片：性温，味甘。歸脾、胃經。具有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功效
佛手：性温，味辛、苦、酸。歸肝、脾、肺經。具有舒肝理氣，和胃止痛的功效
茯苓：性平，味甘，淡。歸心,脾,肺,腎經。具有利水滲濕，健脾寧心的功效
炙甘草：性温，味甘，歸心、肺、脾、胃經。具有益氣滋陰，和中緩急，潤肺，解毒，調和諸藥。
黨蔘：味甘，性平；歸脾、肺經；質潤氣和，具有健脾補肺，益氣養血生津，增強免疫力、降壓等功效。
2、醒酒和胃茶
主要成分有：葛花、決明子、檸檬,冰糖等。酒後即泡飲1～2袋，就可以達到醒酒化濕，健胃消食的功效，用於飲酒過量，油膩太多，神困胃脹，消化不良者。
3、消痛和胃茶
材料：
普洱茶葉、菊花各15克，熱開水400ml。
做法：
1、壺中放入所有茶材，注入70ml熱水，去除雜質後倒除。
2、壺中續入剩餘熱水，靜置2分鐘後即可飲用。
3、可反覆回沖至茶味漸淡為止。
大家在平常對於自身所出現的症狀採取茶療方法緩解時，首先需要弄清楚所選茶飲是否具有相應的功效，本文所提到的消痛和胃茶，就在清熱消腫和去除油脂等方面有着一定的效果，因此，有需求的人在平時可經常飲用。
4、桂花暖胃茶
健胃、和胃、化積，
理氣、順氣、祛濕利水，
清除大腸濕熱，消除脹氣、酸氣、疏通宿便，
改善面色黃暗，皮膚鬆弛，食慾不振、嗜睡等症狀。
5、食譜推薦
(1)花生小豆鯽魚湯
材料：花生200克，赤小豆120，鯽魚一條
做法：將所有食材清洗乾淨後一塊放入鍋中，加適量料酒和食鹽，用大火隔水燉煮，待水開之後改用小火燉至花生和赤小豆爛熟即可。
功效：花生小豆鯽魚湯的健脾和胃，利水消腫功效明顯，尤其適合由於營養不良導致的體虛浮腫，小便不利人羣食用。
(2)花生粳米粥
材料：花生50克，粳米100克，冰糖適量
做法：將花生和粳米淘洗乾淨後用旺火煮沸後改用小火慢熬，待粥熟之後依據個人口味加入適量冰糖進行調味即可。
功效：花生粳米粥有很好的健脾開胃作用，還有養血通乳功效，適合貧血體衰，產後母乳不足的人羣食用。
