吃生抽好嗎

1、通常適量吃生抽時存在一定好處，包括提升食慾、補充營養等。

2、提升食慾：生抽屬於一種調味料，將生抽放入菜品後可使菜品味道更加鮮美，有助於提升食慾；

3、補充營養：生抽一般是由小麥、黑豆、大豆等為原料發酵製作而成，因此生抽中含有微量元素、蛋白質以及礦物質等成分，適量吃可以為機體補充營養。