得股後肌勞損怎麼辦

年輕時不注意身體到年紀大了病就來了。我大娘就是個例子，她年輕時受了很多苦，因為窮，就拼命賺錢。到了現在，五十多歲一身的病，身體差的要命，也花了很多錢。其中有一項病就是股後肌勞損。那我在這和大家分享一下關於股後肌勞損的一些知識，希望對大家有用：

步驟/方法：

首先，先説一下股後肌在哪，也就是在大腿的後側。那股後肌損傷就是由於肌肉被動拉傷或主動收縮而導致的部分或完全的肌肉撕裂。肌肉被動拉傷就是由於暴力或是者間接的暴力外傷及大腿過度外展損傷到筋脈、氣血運行不暢。主動收縮是由於勞累汗出，受到寒濕入侵導致的。得股後肌損傷後大腿內側會出現腫脹，疼痛症狀，走路時也會疼痛的特別厲害。

那麼得了股後肌勞損該怎麼辦呢？得了股後肌勞損最重要的不是用藥而是修養。在吃藥的配合下，如果是外力導致的股後肌勞損需要及時就醫治療，其次要好好修養，做些有益於康復的輕微運動，我這裏有一個護理的方法：患者仰卧，用同一側拇指的指腹在疼痛處按壓1—2分鐘，使患處感到酸楚，舒適為度。絕對不能再跑跳或者做太勞累的工作。

股後肌勞損有時候容易和其他一些病混淆，比如髖關節前脱位，因為患者患髖關節前脱位時會，也會有疼痛，腫脹的現象，因為髖關節與大腿內側距離較近，所以經常會混淆。還有一個就是髖關節結核，這種病一般都是15歲之前的小孩子會得，與股後肌勞損有些相似。如果有大腿疼痛、腫脹的現象的話，要及時去醫院檢查，避免延誤病情。