夏天女士喝什麼茶最好 知經驗 保健養生 2.84W 大中小設置文字大小 1、菊花茶:中醫上認為菊花具有散風清熱,平肝明目,清熱解毒的功效。在夏天適量飲用菊花茶,可以幫助清熱解毒,能夠在一定程度上預防暑熱等情況。2、玫瑰花茶:玫瑰花茶含有維生素A、維生素C、單寧酸、木糖,並且玫瑰花茶還含有香葉醇、橙花醇等揮發性香氣成分。3、荷葉茶:荷葉茶含有荷葉鹼、檸檬酸,中醫認為荷葉具有清暑化濕,升發清陽,涼血止血的功效,在夏天飲用可以在一定程度上清暑氣,化濕氣。4、陳皮茶:陳皮茶氣味芳香,含有多種微量元素,在夏天適量飲用,能刺激胃液分泌,可以在一定程度上增加食慾。 TAG標籤:夏天 #