如何克服多愁善感

這個問題讓我想起了林黛玉，人過於感性未必是好事，多愁善感，會使一個人的情緒變得消極，而這種消極，會像蝴蝶反應一樣，影響到一個人的諸多方面，所以應該用積極的心態去面對，主動出擊，不要坐以待斃，只要方法得當是完全能夠克服這種多愁善

你知道如何改變多愁善感的性格嗎？一起來看看吧

多愁善感的女性往往放縱自己的情緒，每次面臨新的機會時意氣風發，雄心勃勃，盲目樂觀，當困難襲來時馬上垂頭喪氣，志氣全消，在強烈的心理打擊面前認輸。為此，女性應該掌握恰當的感情敏感度，防止並消除不良的情緒因素，學會強化自己，正確地

操作方法

想改變多愁善感的性格，首先，你應該在平時多出門散散心，不要一個人宅在家裏，有時候出門曬曬太陽，心情自然就好了。

自卑的形成有着很多的原因，不怪你，而是你本身的性格，你的家庭對你造成影響也佔有很大的成分。 想讓自己自信起來，就要去發現自己的優點。發現自己的每一個閃光點。當你慢慢的明白自己並不比別人差的時候，你的自信就會慢慢的回來了。 學會保

想改變多愁善感的性格，你不要太過於固執，或者在一個小事情上思慮過多，否則肯定會影響心情。

從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議： 1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前進動力和方向； 2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山

想改變多愁善感的性格，要學會自我調節心裏情緒。當你覺得自己心情不好或者壓抑的時候可以找一個沒人的地方，去發泄或者放空自己。

我該管你叫什麼呢，叫你小哥吧，我今年24了。我給你説説我的經歷吧，我初中學習不好，老師都沒讓我參加中考，我畢業在家呆了一年，然後去了技校，本來以為在技校能學點東西，可是2年半下來，學的東西真不夠幹什麼的，老師水平還沒我們某些同學高

想改變多愁善感的性格，你要學會在平時多做一些有意思的事情，哪怕是很小的事情，只要能讓你快樂，那就去做。

如果你一直就這樣，那就是性格的問題；如果只是這段時間這樣，跟你失戀有關，過一段時間就好了。既然你不喜歡多愁善感，就在你產生這種情緒的時候，找點事做：聽音樂、看書、找朋友聊天。

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怎麼才能克服自己多愁善感和懷舊的性格特點呢?

多出去走走,多交朋友,學會嘗試新事物.

抑鬱好了，內心脆弱敏感多愁善感，怎樣才能克服它

呵呵！要想快樂不難哦！這是個心態的問題！就像一杯醇香的紅酒，它只剩下半zd杯了！悲專觀的人就會説：哦！只剩下半杯了！而樂觀的孩子就會説：哦！天啊！還有半杯呢！真好啊！這就是心態的問題哦！你要擺好心態就好嘍！要高興啊！呵呵~~ 加油哦屬！

能描述一下你怎麼克服多愁善感的麼，有時候很怕自己這個樣子,因為很痛苦~~

這個咱倆還真有點像、動不動就小傷感zd下！你不要總聽些感傷的音樂而且對待事情都要保持樂觀點的心態、怎麼都是過為什麼不開心點過？對自己有信心、因為多數多愁善感版得人都不自信！所以自信些！平時多聽聽一些笑話多和有幽權默感的朋友多接觸、你會發現慢慢的你就會改變了！這個是要時間的！加油咯！你會越來越好的！

如何克服多愁善感，愛哭，哭完後又鬱悶好幾天的毛病！都快三十了，一事無成，工作換了又換

我該管你叫什麼呢，叫你小哥吧，我今年24了。我給你説説我的經歷吧，我初中學習不好，老師都沒讓我參加中考，我畢業在家呆了一年，然後去了技校，本來以為在技校能學點東西，可是2年半copy下來，學的東西真不夠幹什麼的，老師水平還沒我們某些同學高，畢業了無處可去，在網吧呆了8個月，毫無社會經驗又老實巴交的我被人欺負吃了不少虧，我心裏總想上學的時候怎麼沒好好學習。幹到第八個月的時候實在幹部下去了，後來找了個學校，打算重新學習，學費花了好幾萬，我在班裏成績數一數二，可是畢業了知，我發現我學的根本用不上，心裏別提多難過了，出去工作才道一個月，別人問開多少錢，都不好意思説，他M的死學校。這不，我又在家自學了一年，小哥我不是和你吹，我在家自學的都比在那學的東西多（我加了老多和我技術有關的了），今年年了，我打算去找工作，我覺得你只要花1年去認真去做一件事，一定會成功的。

怎樣改變多愁善感的性格

如果我是你，我會將自己的命運捏在自己的手上，人這輩子活着，雖然大部分復都是為別人而活，在乎別人對自己制的看法，可是被別人牽着鼻子走的感覺是很難受的，可是這一切又都是你自己的選擇，你不願父母過於操勞，説明你是百個重情義和孝順的人，可是如果這裏的情義和孝順是你的忍氣吞聲和委曲求全換來的，我想你度是否要重新審視一下你的擇業觀了，這輩子為什麼要問如此活着，難道是缺乏改變的勇氣和決心嗎？答！如果你看到我的回答心裏有了打算而不再彷徨的時候，説明你悟透了

祝你好運