厭食症怎麼如何治療？

這説明你的胃已經餓小了，根本就成不下食品了，你這種情況下很嚴重，可以導致你的眩暈，你可以多喝點水，然

厭食症的正確治療方式應是綜合性的，早期應以心理治療、行為治療及家庭治療為主，目的是消除心理社會因素，防止病情發展。

當一個人拒絕攝取維持健康體重所需的食物和飲料分量，對身體形象的認知扭曲，極度害怕體重增加，他應該是患

操作方法

補鋅治療方法。微量元素鋅是人體必不可少的，在人體內參與多種酶的合成。鋅可通過其參與構成的含鋅蛋白對味覺和食慾發生作用，從而促進食慾。人體缺鋅，特別是對於生長期兒童影響更為明顯。其臨牀表現是：生長遲緩、食慾不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷癒合不良、易感染等。因此服用新稀寶牌鋅硒寶片可以有效補鋅，治療神經性厭食症。

我覺得你從主觀上就不要排斥食物，它是提供給你營養的來源，只有水谷精微才能提供給我們能量，維持生命活動

心理治療，包括疏導病人的心理壓力，對環境、對自己有客觀認識，找到適應社會的角度及處理和應付各種生活事件的能力。另外，對健康體魄的概念，標準體重的意義，對自己的身體狀況有客觀的估價。瞭解食物、營養學方面的知識。對於家庭關係緊張的患者，必要時可請家人做家庭心理治療。

症狀 1、強迫自己不進食我們的身體每天都在工作，需要從食物中汲取能量去維持我們活動的能量輸出。有些

精神治療，臨牀中使用較多的為抗抑鬱藥。病因學中認為該病可能與抑鬱症有關所以臨牀上通常採用藥物來調整病人的焦慮情緒。

這個就不好了，厭食症很容易發展到嚴重營養不良的後果，營養不良的話身體都會遭不住的，國內首 家 M C

特別提示

需要患者以及家屬之間密切配合治療。患者要注意加強體育鍛煉，多參加户外運動，注意控制不良情緒刺激，不吃零食。

厭食症是心理因素造成的，所以心病還需心藥醫。很多厭食症患者，近期或多或少經歷了一件甚至幾件打擊。要麼

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得了厭食症怎麼辦

這説明你的胃已經餓小了，根知本就成不下食品了，你這種情況下很嚴重，可以導致你的眩暈，你可以多喝點水，然道後強制自己多吃點東西，先少吃一點點內，加量一天規定自己加一點容，時間長了，把胃撐大一點，然後你的食慾會會大起來

如何治療厭食症？

厭食症為飲食失調症，其醫學名稱為神經性厭食（Anorexia nervosa）。患者以女性居多，死亡率高達20%。

有些人認為厭食症和強迫症（obsession）有類似之處，最初，病人只是為了“減肥”而少吃少喝，漸漸卻形成強迫觀念，甚至不吃不喝，其後果即造成體重嚴重下降，患上厭食症。

厭食症患者最主要徵狀是對食物提不起興趣，沒有胃口開懷吃東西。患者的想法和實際情況相差很遠，即使已經很瘦了，還老是覺得自己很胖。根據美國精神協會的標準診斷，厭食症患者的體重往往低於標準BMI15％。

有什麼影響？

患者由於長期過度節食，造成營養不良，因而影響生理變化，包括e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb931333262376663月經失調，甚或是停經等。一般常見的徵狀包括：皮膚變得粗糙乾裂、柔毛出現、體温下降、心跳緩慢、身體衰弱、脱水、臉色蒼白、精神無法集中，甚至感到焦慮或者憂鬱，心臟功能變差，甚至還會暈倒。同時，由於患者體內缺乏脂肪，容易發冷、畏寒。病情嚴重的話，會導致心臟衰竭，甚至死亡。

如何治療？

厭食症的診治必須視患者的病情而定，病情嚴重的話，甚至必須入院接受心理醫生、專科醫生及營養師的觀察及診治，再配合行為治療，使到病人的體重漸漸回升。若是病情還不太嚴重，在心理醫生的輔導下，也有可能康復。

值得注意的是，厭食症患者如果仍處於發育期，而器官又已受到損壞，可能在病情好轉之後，功能還無法恢復正常，會影響到生理髮育和成長。

患者是否能康復，也必須視病人的意志力而定，療程則因人而異，從幾個月到幾年不等。最重要的是，要儘早治療，不要等到病情很嚴重才上門找醫生。

值得一提的是，許多患者在患病初期都不願意承認自己患上厭食症，而家人由於生活忙碌，或是不常在一起用餐，而忽略了病人的病情，等到發現問題時，往往病情已不輕。

厭食症怎麼治療

當一個人拒絕攝取維持健康體重所需的食物和飲料分量，對身體形象的認知扭曲，極度害怕體重增加，他應該是患上了厭食症。這是非常危險的飲食障礙，會造成嚴重脱水、血壓下降、骨質密度流失和昏倒等。好在只要結合適當的生理、心理和社會治療，大部分患者都是能戰勝厭食症的。

部分 1: 滿足生理需要

1

必要時，尋求緊急治療。厭食症會引起十分嚴重、會危及生命的健康問題。如果你需要急救，首先要做的第一件事就是到醫院掛急診。

1、心律不整？脱水？電解質紊亂？請立刻尋求緊急治療。

2、電解質紊亂的症狀包括虛弱無力、肌肉抽搐、發麻、神志不清、心律不整、無精打采、癲癇或驚厥。

3、如果你有自殺念頭，或是想要自殘，也必須尋求緊急治療。

4、根據狀況嚴重度，醫生可能會讓你住院治療。要是不太嚴重，你只需要接受門診治療，之後可以回家休息。

2

諮詢註冊飲食治療師。他會在你的康復過程中起着關鍵作用。專業的飲食治療師可以指導你需要增加多少體重，告訴你哪些食物最適合你，並且可以給你所需的熱量和營養，幫助改善健康。

1、飲食治療師會和你一起制定專門的飲食計劃，涵蓋一週內每一天每一餐。這些食物包含你所需要的熱量，而且有均衡的營養。

2、他們也會建議你服用適當的維生素和礦物質補充劑。補充劑不能代替食物，但可以迅速提供身體缺乏的營養。

3

恢復健康體重。不管你是否出現併發症，都需要恢復正常、健康的體重（符合你身高、性別和年齡的體重）。醫生會幫助你，但你自己也要持之以恆。

1、在嚴重的情況下，醫生起初可能會讓你透過鼻胃管進食。

2、先滿足迫切的營養需求，之後再解決長期的體重需求。

3、安全、健康的增重目標一般是每週增加450到1350克。

4

定期做檢查。你需要定期去看醫生，讓他檢查你的體重和整體健康。最好提前預約。

在檢查期間，醫生會檢測你的生命體徵、身體水分和電解質。如果出現任何相關狀況，這些指標也會受到檢測。

5

瞭解可能有幫助的藥物。目前沒有藥物可以直接治療厭食症，但可以用處方藥治療會使厭食症惡化的其它症狀。

1、抑鬱症也和厭食症有關，所以你可能需要服用抗抑鬱藥。

2、醫生也可能給你開雌激素，幫助調節月經週期，並防止骨折。

部分 2: 接受心理治療

1

承認自己有厭食症。有許多資源可以幫到你，但你首先得承認自己有厭食症，而且它嚴重危害健康，這樣幫助才能起作用。

1、到目前為止，你一直備受“只要減掉更多體重，自己會更好”的念頭困擾。這種不健康的思想模式已經佔據你的腦海那麼久，變成了一種本能反應，不會在一夜之間就消失。

2、你需要承認自己對瘦身無休止的追求已經到了病態的程度。你也需要承認這樣的追求已經傷害了你的身體和精神。

2

接受認知行為治療。接受心理學家或輔導員的單獨治療。心理健康專家可以和你一起找出造成飲食障礙的心理原因。

1、在過程中，治療師會幫助你瞭解到自己的思想模式、消極的自我對話和負面的自我形象，直接造就了這些不良的飲食習慣。

2、確認不正常的思想模式和信念，然後找出解決方法糾正它們。

3、治療師通常也會建議你進行鍼對性的行為干預。他可能要求你設下目標，並在達成目標時獎勵自己。

4、認知行為治療是有期限的，你將在特定時期內接受治療。你可以通過住院，或門診方式進行。

3

考慮接受家庭治療。社會壓力經常是一個人患上厭食症的原因之一。如果這是你患病的原因之一，不妨考慮接受家庭輔導、婚姻輔導或其它集體輔導。

1、家庭治療是最常見的社會治療。治療對象一般為患者和所有家庭成員。但在某些案例中，輔導員可能在患者不在場的情況下輔導家人。

2、這些輔導會找出機能不全家庭的問題所在，之後治療師會和整個家庭一起實施改變，糾正這些問題。

3、有時候，某些家庭觀念或家庭動力會在無意中鼓勵厭食行為。尤其是那些總是追求完美，無法應對負面情緒，很注重外表、健身和體重（包括父母和孩子的身體）的家庭，可能會引發飲食障礙。

4

堅持遵守治療計劃。有時候，你可能想要放棄尋求幫助，或缺席治療。但是，不管你有多灰心或不舒服，也要堅持遵守治療計劃。飲食障礙（包括厭食症）是死忙率最高的心理疾病。患者可能會因為營養不良、器官衰竭、心力衰竭或自殺而死亡。獲取所需的治療，可以讓你繼續活下去。

部分 3: 接受情感和社會支持

1

和別人聊一聊。找幾個信任的人，和他們討論你在自我形象和飲食方式方面遇到的問題。

1、想到要找個人聊這些問題，你可能會感到害怕、羞愧或有些得意。這是正常的。即便這樣，找個人聊一聊仍然有幫助。

2、確保你找的人真的可以幫到你，而不是傷害你。鼓勵你繼續遵循不健康的飲食習慣，或是貶低你的人，都不是可靠的傾訴對象。

3、向家人傾訴讓你感到不自在？那就找個你信任的老師或輔導員。

2

尋找互助小組。讓醫生、營養師或輔導員給你推薦一個本地飲食障礙互助小組。許多小組成員面對類似的問題，你們應該可以互相理解和鼓勵。

1、為達到最佳效果，只參加由心理專家指導的正規互助小組。

2、有些不正規的互助小組會在不經意間支持厭食症，可能鼓勵成員們互相競爭，看看誰最瘦。

3

找一個正面的榜樣。至少在人生中找一個生理、心理都很健康的人做你的榜樣。在治療厭食症過程中，遇到衝突時，可以尋求榜樣的指引。

1、榜樣可以是你認識的人或名人。

2、確保你找的榜樣看起來很健康。比如説，不要選非常瘦的超級名模，或著名的減肥專家。身材不太完美，但有積極自我形象的人更適合當你的榜樣。

4

避開會誘發厭食的一切因素。一定要避免接觸會導致自我形象差、自我價值低或類似問題的社會、情緒和心理活動（特別是當你在積極康復中）。檢視可能會影響行為的外界原因。這不是説責怪別人或推卸責任，而是學會更全面地看待人生，不要將眼光侷限在“近距離”的*上。

1、你可能需要放棄，或是再考慮要e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333363393039不要繼續參加某些注重瘦身的運動或活動，比如芭蕾、體操、模特、演戲、跑步、花式溜冰、游泳、賽馬和摔跤。

2、不要翻閲時尚和健身雜誌。

3、不要瀏覽支持厭食的網站。

4、遠離那些經常節食、討論減肥或鼓勵用不健康方式減肥的人。不健康的減肥方式包括舉辦派對，號召大家大吃大喝後，又將食物從胃裏清空，或是籤減肥合約等。

5、忍住稱體重的衝動。

5

善待自己的身體。不時尋找方法好好地寵愛自己。細心呵護自己的身體，你會慢慢學會愛它，不會通過節食或拒食等手段傷害它。

1、穿舒適的衣服。選擇衣服款式時，你應該思考它是否能彰顯個性，而不是迫切想給別人留下深刻印象。

2、經常去按摩、美甲、洗泡泡浴、買新香水或有香味的乳液，好好寵愛自己的身體。

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保持活躍。積極社交和做運動，有助於調節心理和生理健康。但是要記住，有些飲食障礙患者進食後，會做更多運動來“補償”身體。不要改了一個壞習慣，又養成新的壞習慣。向醫生諮詢適合你的運動類型和時長。

1、做劇烈的有氧運動也許不容易發胖，但你應該少做這類運動。反之，瑜伽等輕度運動可以促進血液循環，改善健康。

2、在這期間，你會非常想要自己一個人待着。萬萬不可以這麼做。多多和朋友、家人相處。如果沒辦法做到，不妨設法參與社區活動。

7

時時提醒自己。定期提醒自己如果你繼續接受治療，會得到什麼；如果你放棄了，又會失去什麼。社會支持很重要，但你也要支持自己。

那麼要如何做到時刻提醒自己呢？一個簡單的方式是給自己寫字條。寫下鼓勵的話，像是“你很漂亮”或“你正在慢慢進步”，然後貼在鏡子或櫃子。

部分 4: 幫助其他人

帶給對方積極的影響。讓你愛的人把你當作心理和生理健康的榜樣。保持均衡飲食，愛護和尊重自己的身體。當身體某一部分讓你不滿意時，不要貶低自己。讚揚自己，盡你所能淡化媒體對“理想”體型的崇拜，塑造健康的身體形象。你永遠不知道關注你的人也許需要這樣的鼓勵。

1、吃得好，並做運動。

2、不要將時尚和健身雜誌放在客廳，特別是你愛的人看得到的地方。

3、不要批評自己或別人的體重。

4、稱讚朋友或家人那些和形象無關的特質，比如你很聰明，或很有創造能力。

分享食物。想要讓你愛的人慢慢恢復健康的飲食習慣？一個很好的方法是多和他或她分享食物。創造愉快的整體體驗，正面強化進食這件事。

給予支持，但不要*得太緊。在有需要的時候，陪在你愛的人身邊，但不要給他或她壓力，否則他們會對你避而遠之。時時提醒他們如果有需要，你隨時都有空聊一聊，或聆聽他們傾訴。

1、不要變成惹人厭的食物糾察員。你可以在腦海裏默默記住他們攝取的食物和熱量，但不要在用餐時間監視他們。

2、避免負面的交流。不要威脅、恐嚇、發怒和侮辱對方。

3、與其關注負面行為，不如強化正面行為。每當朋友朝正確的方向邁出一小步時，比如説吃了一頓豐盛的正餐，或是在照鏡子的時候，沒有詆譭自己，你應該衷心恭喜她。

保持耐心和冷靜。在某種意義上，你需要把自己當作客觀的觀察者。和厭食症鬥爭的是你愛的人，不是你。不要將整件事當作是針對你個人的侮辱。

1、把自己當作觀察者或局外人，一開始你可能會覺得有點無助，但強迫自己承認這個問題不是你能解決的，可以幫助你表現得更理性、客觀。

2、注意自己的心理健康。如果你愛人的厭食症引發了你本身的情緒或心理問題，請尋求專業輔導員的幫助。

注意事項

如果你懷疑自己或認識的人患有厭食症，請儘快求助。治療得越早，康復得更快。及早接受治療也能預防一些更嚴重的併發症。

厭食症怎麼治療？

我覺得你從主觀上就不要排斥食物，它是提供給你營養的來源，只有水谷精微才能提copy供給我們能量，維持生命活動，不要過度減肥，只要在適宜的體重範圍就可，再一個吃一些助消化清淡飲食，逐知漸葷素搭配，營養均衡，多喝酸道奶促進食慾，慢慢你就對食物感興趣了，這是我的觀點僅供參考謝謝！

厭食症的症狀怎麼治療方法

症狀 1、強迫自己不進食

我們的身體每天都在工作，需要從食物中汲取能量去維持我們活動的能量輸出。有些朋友當感到飢餓時為了控制自己的體重，會強迫自己不進食。當遇到某些不得不進食的場合，或者實在忍不抄住飢餓，就會暴飲暴食起來。過後後悔不已，就會選擇誘吐、服用瀉藥等方式將食物迅速排出，從而導致水電解質紊亂（低血鉀、低血鈉等）和酸礆平衡失調（代謝性礆中毒）。

2、體重襲急劇下降

有些朋友過多注意節食的分量，導致營養不良，在較短的時間內體重急劇下降，同時皮膚出現了乾燥護着水腫的狀況。

3、女性月經不正常

體內的營養汲取不足或者不均勻，對女性的生理影響非常大。輕微的情況是月經量減少，嚴重則停經。

4、容易出現暈厥

長期無視體內飢餓的信號，強制控制食物的攝取，會造成大腦供血不足，出現暈厥症狀，嚴重則會心臟功能下降。

5、性格有所改變

患有厭食症的一個明顯的症狀就是性格發生了改變。容易説謊，隱瞞自己的進zd食習慣。同時伴有抑鬱、焦慮和喜怒無常的情況出現。追答治療方法

一、心理治療

包括疏導病人的心理壓力，對環境、對自己有客觀認識，找到適應社會的角度及處理和應付各種生活事件的能力。另外，對健康體魄的概念，標準體重的意義，對自己的身體狀況有客觀的估價。瞭解食物、營養學方面的知識。對於家庭關係緊張的患者，必要時可請家人做家庭心理治療。

二、補鋅治療

微量元素鋅是人體必不可少的，在人體內參與多種酶的合成。鋅可通過其參與構成的含鋅蛋白對味覺和食慾發生作用，從而促進食慾。人體缺鋅，特別是對於生長期兒童影響更為明顯。其臨牀表現是：生長遲緩、食慾不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷癒合不良、易感染等。因此服用新稀寶牌鋅硒寶片可以有效補鋅，治療神經性厭食症。

三、精神治療

臨牀中使用較多的為抗抑鬱藥。病因學中認為該病可能與抑鬱症有關所以臨牀上通常採用藥物來調整病人的焦慮情緒。

四、中藥治療

1、食滯型：由於長期飲食不節，導致食無滋味。應採用消食導滯方法。

2、濕困於脾型：由於脾失健運，導致濕困體內，有胸悶、嘔吐症狀。應採用健脾燥濕方法。

3、脾胃陰虛型：由於大量進食辛辣火燥食品導致傷陰，引起口乾咽乾，乾渴無比，形體消瘦，煩躁不安。應採用養陰養胃方法。

五、推拿治療

常規手法推五經、掐四逢;揉運神闕;揉運中脘;摩腹(男順時針轉，女逆時針轉);拿肚角;揉按足三裏;捏脊。

六、行為治療

行為治療是以減輕或改善患者的症狀或不良行為為目標的一類心理治療技術的總稱，具有針對性強、易操作、療程短、見效快等特點。對於厭食症來説，可以通過代幣制療法、行為塑造法等方法減輕病人對食物的厭煩心理，逐步改善症狀。