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薺菜怎麼做好吃,薺菜炒肉的做法

1、薺菜500克。

2、切細,備用。

3、肉末50克。

4、熱油鍋,倒入肉末,翻炒,加料酒,糖。

5、倒入薺菜。

6、翻炒,加鹽。

7、炒至變色,出鍋。

8、薺菜地方上叫香薺,北方也叫白花菜、黑心菜,瑤家叫“禾杆菜”,河南、湖北等地區叫薺薺菜,四川人叫“幹油菜”,是一種人們喜愛的可食用野菜。藥食兩用植物,具有很高的藥用價值。有利尿、止血、清熱、明目、消積功效;莖葉作蔬菜食用;種子含油20-30%,屬乾性油,供製油漆及肥皂用。

薺菜炒肉的做法 薺菜怎麼做好吃
1.

薺菜500克。

薺菜炒肉的做法 薺菜怎麼做好吃 第2張
2.

切細,備用。

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3.

肉末50克。

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4.

熱油鍋,倒入肉末,翻炒,加料酒,糖。

薺菜炒肉的做法 薺菜怎麼做好吃 第5張
5.

倒入薺菜。

薺菜炒肉的做法 薺菜怎麼做好吃 第6張
6.

翻炒,加鹽。

薺菜炒肉的做法 薺菜怎麼做好吃 第7張
7.

炒至變色,出鍋。

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