健康美食

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家常河南海鮮燴麪的具體做法

家常河南海鮮燴麪的具體做法

1、食材:玉米面400克、蝦仁100克、鮮貝100克、荷蘭豆50克、西蘭花50克、胡蘿蔔絲50克、葱5克、姜5克。

2、煮好麪條,過涼水,瀝乾水分備用。熱鍋倒油爆香葱段,蒜,姜塊。然後加蝦仁和鮮貝。

3、緊接着加蠔油,蠔油可以多加些,代替鹽。點一些香油。把麪條和菜炒勻,燜煮一分鐘即可。