豌豆怎麼燒好吃
1、食材：豌豆適量、雞蛋一個、胡蘿蔔適量、葱，姜，鹽適量、蠔油，花椒粉適量、食用油適量。
2、豌豆去皮洗淨。
3、胡蘿蔔切丁，葱切丁，姜去皮切丁備用。
4、鍋中倒入食用油，放入花椒麪，油八分開放入葱，姜煸炒，炒出香味放入豌豆，胡蘿蔔煸炒，放入鹽煸炒，加少許水燜5分鐘出鍋裝入盤中。
5、雞蛋磕入碗中打散。
6、鍋中倒入食用油，油八分開放入雞蛋攤成餅，用筷子將蛋餅攪成小塊。
7、放入炒好的豌豆翻炒。
8、出鍋前放入蠔油煸炒，雞蛋炒豌豆做好了，是不是很有食慾。
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用料：豌豆200克、豬肉60克、玉米粒60克、胡蘿蔔40克、花生仁40克、油2來自勺、鹽2勺、料酒1勺、蠔油2勺。
1、豌豆事先煮熟，花生炒熟。
2、胡蘿蔔切丁，豬肉來自切丁用料酒、鹽、蠔油醃10分鐘。
3、起油鍋煸炒肉丁。
4、等肉來自丁變色後放入胡蘿蔔煸炒。
5、再放入豌豆、玉米粒，放鹽翻炒。
6、放入花生米，放點蠔油翻炒均勻即可。
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2來自、胡蘿蔔切丁，豬肉切丁用料酒、鹽、蠔油醃10課引星該分鐘。
3、起來自油鍋煸炒肉丁。
4、等肉丁變色後放入胡蘿蔔煸炒。
5、再放入豌豆、玉米粒，放鹽翻炒。
6、放入花生米，放點蠔油翻炒均勻即可。
豌豆是一種營養豐富的蔬菜，以下是一種簡單的方法，讓你燒出美味的豌豆菜餚：
1. 準備豌豆：選擇新鮮嫩滑的豌豆，去除外殼並洗淨。
2. 烹飪方法：將鍋加熱至中火，加入少許橄欖油或黃油，待油熱後放入豌豆。輕輕翻炒豌豆，確保它們均勻受熱。
3. 添加調味料：可以根據個人口味添加適量的鹽、胡椒和其他喜歡的調味料，如蒜末或洋葱粒。這些調味料可以增添豌豆的風味。
4. 煮熟豌豆：繼續翻炒豌豆，直到它們變熟，但仍然保持嫩滑的口感。這通常需要約5到8分鐘的時間，取決於豌豆的大小和個人口感偏好。
5. 避免過度煮熟：注意不要過度煮熟豌豆，否則會導致它們變得黯淡無光、口感粉糊。
6. 搭配其他食材：你還可以考慮將豌豆與其他食材搭配使用，例如胡蘿蔔、洋葱、香草或烤雞塊。這樣可以為豌豆菜餚增添更多的層次和口感。
記住，烹飪時間和調味料的使用可以根據個人喜好進行調整。嘗試不同的烹飪方法和配料組合，以發掘出適合自己口味的豌豆烹飪方式。
豌豆怎麼做好吃法大全
豌豆怎麼做好吃
豌豆炒肉
材料：豌豆，豬肉，辣椒，生抽，薑末，蒜末，鹽
做法
1、將豬肉切成絲，辣椒切成丁，姜蒜切成末。
2、在鍋裏面倒入適量的熱油，再將薑末和蒜末放入爆香了，然後就是將切好的豬肉放入炒到變色，裝盤。
3、在鍋裏面留一些熱油，再將豌豆放入爆炒1分鐘。
4、然後就升降杆青辣椒、紅辣椒放入，將炒好的肉絲放入進行翻炒。
5、再倒入適量的生抽和鹽，炒均勻了。
香菇炒豌豆
材料：豌豆粒300g、幹香菇8朵、花椒粉3g、鹽5g、雞精3g、水澱粉15ml、色拉油適量、紅尖椒粒適量
做法
1、將香菇西洗乾淨了，然後用温水泡發了，切成比較豌豆粒稍微大的丁，不要將香菇水倒掉。
2、將炒鍋放在火上，倒入適量的食用油，用中火燒到7成熱，然後就是將花椒粉放入炒香了。
3、將香菇丁和豌豆倒入，炒均勻了。
4、然後再倒入適量的香菇水，將鍋蓋蓋上了，燜燒5分鐘。
5、然後就是將雞精、鹽和水澱粉放入，炒均勻了，就是可以出鍋了，最後在上面撒上一些紅尖椒粒，就可以了。
寶寶可以吃豌豆嗎
豌豆裏面是含有豐富的微量元素，對於促進寶寶的骨骼生長髮育有很好的作用，豌豆裏面含有豐富的銅、鉻等微量元素，能夠很好的增強寶寶的造血功能，對於寶寶添加輔食之後出現的貧血問題，有很好的改善的作用。
豌豆裏面也是含有豐富的維生素C，可以很好的促進鐵的吸收，寶寶在輔食當中吸收鐵元素，而且豌豆裏面是含有豐富的維生素A和維生素C，搭配一些補鐵的食物，能夠很好的促進對鐵的吸收，增加營養。
豌豆怎麼吃？教你三種豌豆的常見做法
很多網友都喜歡去超市買袋裝的青豌豆吃，其實，吃這種加工出來的豌豆還不如去菜市場買一些新鮮的豌豆自己做着吃呢。但是有很多人買回來的豌豆不知道怎麼吃？其實豌豆有很多做法，今天我就教你幾種豌豆的家常做法。
平時在生活中，我們將豌豆做菜來吃主要分為三種：1、豌豆莢，這種指豌豆莢剛長出來嫩嫩的很清脆，但是還沒有結出來豌豆或者豌豆很小粒；2、帶豌豆莢的豌豆，指豌豆飽滿，豌豆莢清脆；3、豌豆粒，就是指成熟後的豌豆。
接下來我們一起學習一下豌豆的做法吧：
1、清炒嫩豌豆莢
做法介紹：鍋裏放底油，放幹辣椒炸出香味，放入洗淨摘好的的豆莢翻炒，放鹽，胡椒粉，炒一分鐘左右，如果怕不熟可以加點水燜一小會再出鍋，關火前可以少放點雞精。這樣豌豆莢就炒好了，翠翠的很是清甜，非常的好吃！
2、鮮蝦炒豌豆
做法介紹：將嫩豌豆洗淨，用淡鹽水飛水一下備用；炒鍋中火燒油，待油三成熱時，將提前準備好的蝦仁入鍋，用勺子快速劃散，炸約10秒鐘，倒入漏勺，控油；炒鍋內留25克底油，燒熱，放入辣椒和豌豆，翻炒幾下，再烹入料酒、雞湯、鹽，隨即放入蝦仁，用濕澱粉勾薄芡，炒熟後即可出鍋。
3、三鮮豌豆
做法介紹：豌豆洗淨，瀝乾水分；冬筍、蘑菇洗淨切丁；西紅柿用開水燙去皮，切丁。鍋置火上，放油燒至五成熱，爆香葱段、薑片，加入湯燒開，放入豌豆、冬筍丁、蘑菇丁、西紅柿丁燒開，加鹽燒至熟，加味精，用水澱粉勾芡，淋上香油，炒熟後即可出鍋。
其實，日常生活中豌豆也可以做主食，像豌豆涼粉、豌豆黃等都是豌豆做出來的主食，不過由於豌豆多食會發生腹脹，也不太容易消化，因此不見長期大量的食用。
碗豆子怎麼炒好吃
炒碗豆
首先第一步是開火先熱鍋，然後加一點適量的食用油進去，之後加切好的蒜片和葱段進去，熗鍋，然後第二步驟，把洗乾淨的豌豆，瀝乾水了之後，倒進鍋裏面開始翻炒，同時加一些適量的鹽進去;第三步，再加適量的水倒進鍋裏面，燒開，等水燒開了以後，將大火調節成小火，然後蓋上鍋蓋，燜一燜，時長大約在五分鐘左右就可以，然後第四步是，再將大火調節成小火，收個汁，當鍋裏面的水被收的差不多的時候，就可以關火，裝盤然後供人們所食用了。大家可以適量的買一些豌豆回來吃，味道很好吃的，就按照上述文字內容，自己可以動手操作看看，並不是很難。豌豆的營養價值是很高的，有許多營養物質，比方説葉酸、蛋白質、維生素、脂肪、膳食纖維、胡蘿蔔素等等，還有一些比方説磷、鈣、以及鐵這一類的礦物質在裏面，所以炒着吃一些豌豆，對人體也是很有益處的，這些營養物質都是人體平日所需，在我國中醫看來，豌豆還具有着止瀉痢、消腫、益中氣、利尿等主要供銷，林外它還可以解毒，解乳石毒。所以通常都可以用豌豆來治療一些症狀，比方説腳氣、嘔吐、口渴、乳汁不通、脾胃不舒服等。
豌豆怎麼做好吃
豌豆炒肉
材料：豌豆，豬肉，辣椒，生抽，薑末，蒜末，鹽
做法
1、將豬肉切成絲，辣椒切成丁，姜蒜切成末。
2、在鍋裏面倒入適量的熱油，再將薑末和蒜末放入爆香了，然後就是將切好的豬肉放入炒到變色，裝盤。
3、在鍋裏面留一些熱油，再將豌豆放入爆炒1分鐘。
4、然後就升降杆青辣椒、紅辣椒放入，將炒好的肉絲放入進行翻炒。
5、再倒入適量的生抽和鹽，炒均勻了。
香菇炒豌豆
材料：豌豆粒300g、幹香菇8朵、花椒粉3g、鹽5g、雞精3g、水澱粉15ml、色拉油適量、紅尖椒粒適量
做法
1、將香菇西洗乾淨了，然後用温水泡發了，切成比較豌豆粒稍微大的丁，不要將香菇水倒掉。
2、將炒鍋放在火上，倒入適量的食用油，用中火燒到7成熱，然後就是將花椒粉放入炒香了。
3、將香菇丁和豌豆倒入，炒均勻了。
4、然後再倒入適量的香菇水，將鍋蓋蓋上了，燜燒5分鐘。
5、然後就是將雞精、鹽和水澱粉放入，炒均勻了，就是可以出鍋了，最後在上面撒上一些紅尖椒粒，就可以了。
豌豆怎麼做好吃法大全 豌豆的烹飪方法
1、清炒豌豆。主料：豌豆500g。配料：油適量、鹽適量、大蒜適量、調味料適量。做法：豌豆淘洗乾淨。熱鍋放油，放大蒜爆香。放豌豆。放鹽、調味料。放少許水燜一會。待水燜幹，起鍋裝盤可以吃了。
2、水煮豌豆。主料：豌豆500克、花椒、八角、鹽、開水。做法：豌豆剝皮。鍋中放入花椒、八角、適量鹽和水，燒開。放入豌豆，煮2分鐘即可關火，讓豌豆繼續在鍋中浸泡燜一會，會更加入味。
3、豌豆蝦仁。主料：蝦仁300克、豌豆(鮮)300克。輔料：葱。調料：食鹽、胡椒粉、白糖、水澱粉。做法：豌豆撥開用水焯燙好盛出備用，北極蝦去皮後調入1克鹽略微醃製；炒鍋燒熱後，倒入適量油，待6成熱後，放入豌豆翻炒1分鐘；再放入蝦仁翻炒均勻，調入鹽，糖與白胡椒粉等調料繼續翻炒片刻；最後，倒入提前備好的水澱粉，翻炒半分鐘即可出鍋。
怎樣做豌豆最好吃？
豌豆是一種很常見的食材，它營養豐富，做法也有很多種，但都不困難，豌豆分為新鮮豌豆和曬乾了的豌豆，它們的營養都十分豐富。含有大量的蛋白質和維生素。
我個人覺得用新鮮豌豆和午盤肉搭配烹飪出來味道非常的好吃。午餐肉味道鮮美，肉質細膩。新鮮豌豆甜脆可口，增進食慾。把這兩種食物結合在一起，就變成了一道非常美味可口的家常菜。專門給小朋友用來拌飯吃，超級下飯喲！
午餐肉炒豌豆
需要食材：午餐肉適量、豌豆300克、幹辣椒2個、食鹽適量、食用油適量、生抽少許
製作方法：
1、豌豆去殼清洗乾淨，瀝乾水分備用。午餐肉切成小粒，幹辣椒切段。
2、鍋中倒入適量植物油，大火加熱油温至5成熱時，放入幹辣椒段炒香，然後放入切好的午餐肉，炒出油脂後，倒入豌豆。
3、加入適量食鹽和少許生抽，翻炒至豌豆斷生即可出鍋裝盤。
豌豆炒蝦仁
豌豆剝好後清洗乾淨，葱切葱花，生薑切絲，大蒜切末，大蝦去頭剝殼剔除蝦線放入碗中，碗中倒入食鹽、料酒、生薑絲、澱粉、少許清水抓勻後醃製十五分鐘
鍋中倒水，放入少許食鹽，水開後放入青豆焯一下，焯至青豆顏色翠綠後關火撈出瀝乾水分備用
起鍋燒油，油熱後放入醃製好的蝦仁，翻炒至蝦仁半色斷生後，盛出，鍋留底油，油熱後放入葱花以及大蒜末煸炒出香味，炒出香味後放入焯好的青豆翻炒片刻，放入蝦仁翻炒，放入食鹽、味精、蠔油，翻炒至食材熟透後倒入水澱粉勾芡，勾好芡後關火盛出擺盤即可
好吃的豌豆炒蝦仁就做好了
豌豆炒蛋
豌豆剝好後沖洗乾淨，紅辣椒切段，取一碗，碗中打入兩個雞蛋放入五香粉，將其攪散備用
起鍋燒油，油熱後放入豌豆粒中小火煸炒至斷生熟透後，放入紅辣椒段，倒入攪好的雞蛋液，翻炒至定型後放入食鹽、雞精翻炒均勻後關火盛出擺盤即可
豌豆怎麼做好吃又簡單
豌豆是一種常見的食材，既可以當作蔬菜炒着吃，也可以當作配菜來增加菜餚的色彩，促進食慾、豐富口感。
現在正是吃豌豆的季節，特別鮮嫩，用它可以製作出各種美味佳餚，錯過這個季節就吃不到如此新鮮的豌豆，所以特意整理出我家經常食用豌豆的四種方法：
一、豌豆小炒：豌豆胡蘿蔔炒臘腸
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
準備食材：
臘腸1根、胡蘿蔔1根、豌豆1小碗、食用油少許、鹽適量
製作方法：
1、準備好食材，臘腸、胡蘿蔔、豌豆分別清洗乾淨備用（臘腸建議用温水沖洗）。然後將臘腸和胡蘿蔔分別切丁備用；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
2、鍋裏倒入適量的清水，水燒開之後放入清洗乾淨的豌豆，然後滴入幾滴食用油和少許鹽，焯水至豌豆六成熟左右撈出，撈出後立即過冷水，然後瀝乾水分備用。豌豆撈出後過冷水可以讓豌豆的顏色更翠綠；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
3、採用同樣的方法將胡蘿蔔焯水撈出備用；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
4、燃氣灶開火，鍋燒熱之後倒入少入許食用油，然後放入臘腸保持小火慢慢煸炒；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
5、翻炒至臘腸表面開始變焦時加入少許清水燜煮至湯汁收幹。臘腸燜煮後口感更比較軟爛，適合老人和孩子食用；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
6、加入焯水後的豌豆粒和胡蘿蔔一起翻炒；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
7、翻炒30秒左右後加入適量的鹽調味；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
二、豌豆粥：
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
準備食材：
大米1/4杯、豌豆1把、裏脊肉50g、生抽小半勺、蠔油小半勺、澱粉少許、胡椒粉少許、鹽適量、香油幾滴、清水適量
製作方法：
1、鍋中倒入適量的清水，等待水燒開之後放入淘洗過的大米；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
2、大火煮開鍋關火，蓋上鍋蓋燜~5分鐘，再次開火將粥煮開鍋，繼續關火燜~5分鐘；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
3、等待第三次將粥煮開鍋之後放入提前準備好的豌豆，保持小火慢慢煮，煮的過程中建議用勺子勤攪拌；
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4、裏脊肉清洗乾淨後切成肉末，加入澱粉、蠔油、生抽、胡椒粉和少許清水拌均勻；
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5、等待鍋中的大米煮至開花並且湯汁變濃稠時加入少許鹽再繼續煮2~3分鐘；
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6、加入提前拌好調味料的肉末，用勺子快速攪拌至肉末全部散開關火，關火後滴入香油，蓋上鍋蓋燜片刻出鍋食用；
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三、豌豆炒飯：
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
準備食材：
米飯1碗、豌豆1大勺、玉米1大勺、香菇2個、胡蘿蔔1/4根、食用油少許、鹽適量、胡椒粉少許
製作方法：
1、準備好食材，分別清洗乾淨後將胡蘿蔔和香菇分別切小丁備用；
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2、鍋燒熱之後放入香菇丁小火慢慢煸炒，先煸炒出香菇中的水分；
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3、煸炒至香菇六七成熟時加入食用油和胡蘿蔔丁、豌豆、玉米粒一起翻炒；
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4、翻炒至胡蘿蔔、豌豆和玉米粒斷生時加入米飯一起翻炒；
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5、保持中小火將米飯全部炒散，加入適量的鹽翻炒均勻，再加入少許胡椒粉調味，翻炒均勻後關火出鍋；
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6、戴上一次性手套，將炒好的米飯捏成小飯糰，捏好之後裝盤食用；
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四、牛肉時蔬披薩：
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
準備食材：
披薩餅材料：高筋麪粉250g、低筋麪粉50g、白砂糖20g、牛奶170g、鹽2g、酵母3g、無鹽黃油25g
餡料材料：滷牛肉1塊、豌豆30g、紫皮洋葱1/4個、胡蘿蔔1/3根、番茄沙司1大勺、海鹽少許、橄欖油幾滴、現磨黑胡椒粉適量、披薩醬2大勺、馬蘇裏拉奶酪400g
製作方法：
1、準備好食材，將披薩餅中的食材放入廚師機桶中揉至麪糰光滑並且有彈性的狀態（黃油和鹽除外），再放入軟化的黃油和鹽繼續揉至麪糰能拉出薄膜的狀態。麪糰揉好後放在常温度下發酵至2倍大小；
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2、麪糰發酵好之後放在硅膠墊上先排氣，然後分成兩份，分別用擀麪杖擀成直徑約為30cm左右的圓形麪皮；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
3、將擀好的麪皮放入披薩盤中，用叉子戳些小孔，放入預熱好的烤箱中150度烤5~8分鐘取出；
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4、將切好的牛肉、胡蘿蔔丁、豌豆、紫皮洋葱裝入乾淨的大碗中加入海鹽、番茄沙司、橄欖油、現磨黑胡椒粉等調味料，用筷子拌均勻。胡蘿蔔和豌豆建議先放入烤箱中採用150度的上下火烤10分鐘去除裏面的水分；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
5、往披薩餅上均勻地塗抹一層披薩醬，均勻地撒一層馬蘇裏拉奶酪；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
6、將拌好的餡料均勻地撒在上面；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
7、再在表面撒一層馬蘇裏拉奶酪；
豌豆的4種家常做法，簡單營養，好吃易做，隔三差五就做給家人吃
8、放入提前預熱好的烤箱最上層和最下層，選擇“空氣烤”模式，温度220度、烘烤時間15分鐘左右。家中烤箱沒有“空氣烤”模式的可選擇“上下管加熱”模式，具體烘烤温度和時間根據自家烤箱靈活掌握；
豌豆怎麼搞好吃
豌豆怎麼做好吃
豌豆黃
【原料】豌豆、白糖、瓊脂各適量。
【做法】豌豆洗淨，用水浸泡過夜，浸泡好的豌豆冷水下鍋，大火燒開後轉小火慢慢煮至豌豆開花酥爛。
瓊脂用温水泡開將酥爛的豌豆過細篩碾成豆蓉，豌豆糊加入白糖，倒回鍋中，改小火不停的攪拌翻炒。
直至炒到豌豆糊非常黏稠倒入泡好的瓊脂，待完全融化後即可離火，倒入保鮮盒中刮平表面，放冰箱冷卻凝固後切塊裝盤。
【功效】補中氣，調營衞。
這個做法是非常美味的，因為加入了白糖，所以吃起來就是糕點的感覺，雖然放在冰箱裏面保存，但是也要儘快的吃掉。
這邊小編再次跟大家強調一下，冰箱只是可以幫助食物稍微延長一下保存的期限，並不是放到冰箱裏面就完全沒有問題了哦!
三色豆
【原料】冬瓜、豌豆、玉米、紅椒、鹽、白糖、雞精、生抽各適量。
【做法】鍋中入水燒開，下豌豆煮熟，撈出備用，鍋內放油，下冬瓜粒跟紅椒放入豌豆粒，翻炒放入玉米粒，加鹽、白糖、雞精、生抽，翻炒均勻即可出鍋。
【功效】利小便，消癰腫。
那麼豌豆的做法大家已經都學會了，這兩種做法其實也是非常簡單的，而且做出來之後味道很好。那麼下面的文章我們一起了解一下豌豆吃了之後有什麼好處吧!
豌豆的功效與作用
1、增強機體免疫力
豌豆中富含人體需求的各種營養素，其中的優質蛋白質可以提高機體的抵抗力，增強人體對各種疾病的抵抗預防能力，並對機體病後或術後康復也有明顯的幫助。
所以如果有剛剛生了病出院的朋友們，不妨可以多吃一些豌豆，每天選擇一餐用豌豆代替米飯或者麪條來做主食就可以了。
2、防癌抗癌
豌豆中富含胡蘿蔔素，食用後可抑制機體內致癌物質的合成，減少人體內癌細胞的量，降低人體癌症的發病率。
所以建議中老年人可以多吃豌豆，從而降低患癌症的可能性。建議選擇清淡的做法，防止過度加工損失營養。
3、通利大腸
豌豆中含有大量的膳食纖維，其中的粗纖維進入腸道後能促進腸道的蠕動，減少食物在腸道中的停留時間，促進排便，保持大腸內的清潔。
4、抗菌抗炎
豌豆和其他的一些蔬菜不同，豌豆中含有其他蔬菜所不含有的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，有良好的抗菌消炎，增強新陳代謝功能。
5、美容
調顏養生《本草綱目》裏記載，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光澤”的功效。
因為豌豆中富含維生素A原，維生素A原在人體內可以轉化為維生素A，具有調節皮膚新陳代謝的作用，潤澤皮膚。
而且這種維生素A是純天然的，所以不會對皮膚產生什麼負擔。不管你是孕婦還是敏感肌膚，不管亂用其他的護膚品，就選擇豌豆來美容吧!
6、護眼
豌豆中含有大量的胡蘿蔔素、葉黃素。能保護視神經，促進視網膜上的視紫質再生，可防重度近視，視網膜剝離，並可增進視力、保護視力。
尤其適合經常熬夜用眼、眼睛疲勞乾澀、視力模糊的朋友。
7、補充礦物質
豌豆無論是嫩莢還是種子，在烹飪熟後都是質感柔軟，非常適合老年人、小孩及孕產婦食用，對食用者補充豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質。
豌豆怎麼做好吃
好吃的炒豌豆教程
怎麼燒豌豆好吃 做燒豌豆好吃的方法
1、首先我們主被一些豌豆，然後將其清洗乾淨，瀝乾水分，盛在碗中，放好備用，將葱切成碎末備好。
2、接下來我們把鍋上火燒熱，然後放入適量的油，待油熱至冒青煙時，我們放入之前準備好的葱末，煸出香味。
3、接下來我們就可以放入豌豆，然後煸炒一會，待豌豆呈碧綠色的時候，放少許的開水，再加入適量的鹽。
4、放入鹽之後，我們炒一會，再蓋上鍋蓋燜一下，再繼續煸炒，最後加味精入味後，香葱炒豌豆拒做好了。
5、最後我們將炒好的豌豆裝盤，就可以享用了。
6、以上就是炒豌豆的方法，希望這篇經驗會對大家有所幫助，如果你認為對你有幫助的話，請記得點個贊。
豌豆怎麼燒
豌豆可以做鮮筍燒豌豆、雞汁豌豆燒草菇、豌豆涼粉。以下是鮮筍燒豌豆具體步驟，共分為3步：
第一步：準備食材
火腿150克、新鮮豌豆300克、鮮筍一顆、高湯少許或者熱水。
第二步：處理食材備用
火腿切成小丁，豌豆剝成豌豆米，筍切成細絲，鍋中放油後下火腿丁炒香，下筍絲同炒，加入高湯或開水。
第三步：炒熟即可
蓋上鍋蓋燜2-3分鐘，放入豌豆粒翻炒至熟即可。
總結：以上就是關於豌豆怎麼燒的具體操作步驟，希望對大家有幫助。
