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雞腳螺肉圓肉湯的做法,雞腳螺肉圓肉湯的做法介紹

1、原料:新鮮雞腳6只,響螺肉1個,豬瘦肉300克,桂圓肉30克,杏仁15克,枸杞子20克,姜4片,酒1茶匙。

2、把每隻雞腳斬開兩件,放下滾水中煮5分鐘,取出過冷河洗淨。

3、響螺取出響螺肉去腸,用鹽拌擦過,洗去鹽後,放入滾水中略滾,取出過冷河洗淨,切厚片。

4、瘦肉放落滾水中煮5分鐘,取出洗淨,切厚片。

5、把全部用料放燉盅內,加入適量滾水,蓋上蓋,隔水燉4小時,下鹽調味。

6、功效:滋潤温補,健肺清爽,補膝腳力,滋陰明目。

雞腳螺肉圓肉湯的做法介紹 雞腳螺肉圓肉湯的做法

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