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怎麼做大蘑菇好吃

怎麼做大蘑菇好吃

1、材料蘑菇、白蘑菇、秀珍菇、青紅椒。

2、先把三種菇都切薄片,青紅椒切斜片。

3、鍋中燒上開水,燒開後放一勺鹽,再把切好的三種菇下鍋焯水,燒開後立即撈起,放入涼水盆中清洗乾淨。

4、熱鍋倒油,再倒入炒好水的三種菇,青紅椒,再放入一勺鹽,翻炒到入味,大概兩分鐘左右即可裝盤。這時簡單青黃的菌菇小炒就做好了。

5、蘑菇中還含有干擾素誘導劑,能誘發干擾素的產生,因而對水泡性口炎病毒、腦炎病毒等有較好的療效。鮮蘑菇浸膏片可治療遷延性或慢性肝炎,所以肝臟病人宜食用蘑菇。

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