健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

如何做瘦肉菠菜

如何做瘦肉菠菜

1、菠菜清洗乾淨,然後折成一段段,蒜米、蠔油、豆醬準備好,瘦肉切成薄片,放到碗中,加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒、蠔油、豆醬醃製20分鐘左右。

2、熱鍋下油,放蒜米進去爆出香味來,然後放菠菜進去,大火爆炒3分鐘左右,然後放適量的鹽翻炒均勻鏟上碟中。

3、再開火下油,放醃製好的肉片進去,翻炒至變色,然後把菠菜裏面的湯汁倒進去。

4、下適量的水澱粉翻炒均勻,大火收汁10秒左右鏟上來鋪到菠菜面上即可。

TAG標籤:瘦肉 菠菜 #