藜麥飯的做法介紹 知經驗 健康美食 2.84W 大中小設置文字大小 1、在飯煲中先放入甄子(甄子就是一個沒有底的內膽),再放入蒸格,看得出蒸格和內膽有一定距離。蒸格網放置的時候要凸起的一面朝上放入。2、把大米和藜麥淘洗乾淨後放入鍋中(藜麥是免洗的,可以直接下鍋),也就是放在蒸格網上,加入清水。3、水加到高出大米一公分左右的位置,比普通電飯煲的用水量要多。4、接通電源後,選擇蒸飯功能,默認時間是25分鐘。到時間後,不要着急開蓋,再燜一會米飯口感更好。 TAG標籤:麥飯 #