小米如何煮好吃又營養，小米怎麼煮好吃又營養

1、主料：小米100克、南瓜300克。

2、南瓜去皮切塊，小米洗淨後用清水浸泡20分鐘；

3、準備半瓶開水，倒入電飯鍋中，下小米煮30分鐘；煮小米時，用攪拌機將南瓜打成泥。

4、30分鐘後，加入南瓜同煮，繼續煮15分鐘左右即可，中間要時時攪一攪，避免粘鍋。