瘦肉怎麼做營養好吃的 知經驗 健康美食 2.06W 大中小設置文字大小 1、主料:瘦肉150克、芹菜2棵、香乾3片、洋葱1/4個。 2、輔料:鹽適量、油適量、醬油適量、雞精適量、澱粉適量、蒜適量。 3、瘦肉切絲或切片,加少許油、鹽、澱粉拌勻稍醃一會兒。 4、洋葱切絲;香乾切絲。 5、芹菜切段。 6、炒鍋中加油燒熱,放入香乾煎炒一會兒。 7、再熱油鍋,加入蒜末爆香。 8、倒入肉絲炒至變色。 9、加入香乾、芹菜、洋葱炒勻。 10、再加鹽、醬油、雞精調味,翻炒一會兒就可以了。 TAG標籤:瘦肉 好吃 營養 #