秋葵炒牛肉怎麼做 知經驗 健康美食 2.74W 大中小設置文字大小 1、將菜洗淨瀝乾切好,牛肉也切絲備用。2、先將牛肉用調味料醃製15分鐘後,再過油備用。(過油:用6分熱的油將牛肉絲放入翻炒數次立即盛起)。3、將鍋子加熱放入少許油,再放入秋葵及牛肉絲翻炒數下後,即加入葱烤醬繼續翻炒至全熟為止,即可盛起食用。 TAG標籤:秋葵 牛肉 #