炒秋葵的方法竅門怎麼炒秋葵 知經驗 健康美食 1.48W 大中小設置文字大小 1、秋葵6條、蒜頭2顆、鹽適量、醬油適量、油適量、雞粉適量。2、做法:將秋葵洗乾淨 切成斜刀塊,取兩顆蒜頭拍碎去皮。3、開小火鍋內倒入適量食用油,待油温至5成熱,倒入蒜頭炒出香味。4、倒入切好的秋葵後不停的翻炒,期間加入鹽、醬油、一小勺水。翻炒5-8分鐘後加入雞粉 再翻炒2分鐘即可出鍋。 TAG標籤:秋葵 #