烤木耳用什麼材料好 知經驗 健康美食 8.59K 大中小設置文字大小 1、準備:木耳、蠔油、罐頭湯汁(茄汁青魚)電磁爐、不粘鍋。2、木耳提前泡發,摘洗乾淨,火腿罐頭備好;3、茄汁青魚罐頭打開,用鋼勺一塊塊挖出;4、切點洋葱絲;5、不粘鍋烤盤放到電磁爐上開火,塗少點油;6、倒入木耳,小火慢慢烤;7、倒約一湯勺蠔油,拌勻烤約3分鐘;8、倒入罐頭,讓罐頭湯汁融化和木耳融合;9、放入洋葱,烤2分鐘左右即可。 TAG標籤:木耳 材料 #