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雞心怎麼吃味道好

雞心怎麼吃味道好

大家吃過雞心嗎?很多時候我們去外面吃燒烤,都會吃烤雞心,其實雞心也能在家做,不需要烤,就很好吃。孜然雞心主要是用雞心製作而成,加入了孜然粉、白芝麻和葱段等,味道豐富。

雞心怎麼吃味道好

食材:

雞心200克、孜然粉1勺、白芝麻1勺、葱段15克、薑片10克、蒜片10克、鹽1勺、料酒1勺、雞精1勺、八角1個、白糖1勺、蠔油1勺、生抽1勺

孜然雞心最正宗的做法:

1、雞心對半切開,冷水下鍋焯水,放入料酒、葱姜去腥,水開後關火,盛出洗淨;

2、鍋裏倒油,放入葱薑蒜和八角炒香,下入雞心,倒入生抽炒至上色,再倒入糖和蠔油提鮮;

3、接着加入鹽、雞精調味,然後加入少許水燉10分鐘左右;

4、湯汁收幹後,放入孜然粉和芝麻,盛出。

小貼士:

雞心裏面富含脂肪,富含蛋白質,能提高免疫力,調低血壓,緩衝貧血。

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