涼拌菠菜製作方法簡單家常,涼拌菠菜家常做法是什麼 知經驗 健康美食 1.93W 大中小設置文字大小 1、準備用料:菠菜、蒜、剁椒、鹽、雞精、生抽、芝麻油。2、菠菜切去根部,清洗乾淨。3、蒜頭拍扁剁碎,剁椒一勺剁碎。4、將蒜蓉和剁椒放入碗中,淋上熱油。5、加入兩勺生抽、幾滴芝麻油調成涼拌汁。6、鍋內燒開水加少許鹽和花生油,下菠菜大火煮20秒。7、將煮熟的菠菜盛出控水,再將菠菜擺盤,淋上涼拌汁即可。 TAG標籤:菠菜 涼拌 家常 #