健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

如何速泡木耳,速泡木耳的方法

1、【3分鐘快速泡發木耳】需要準備的材料:幹木耳,保鮮盒,白糖、温水。

速泡木耳的方法 如何速泡木耳

2、首先,把保鮮盒內加入温水,不要用熱水,水温以不燙手為宜,水量到保鮮盒的2/3處,木耳放入保鮮盒內, 幹木耳的量要控制在保鮮盒的三分之一,以便於木耳漲發。往木耳中加入1勺白糖。加糖的主要目的是提升木耳吸水的能力,蓋上保鮮盒的蓋子,雙手拿起保鮮盒,來回地搖晃,小朵的木耳搖晃3分鐘就可以了,大朵的木耳搖晃4-5分鐘。

TAG標籤:木耳 速泡 #