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孜然雞胸肉的做法,雞胸脯肉最簡單的做法

雞胸脯肉最簡單的做法 孜然雞胸肉的做法

1、主料:300g雞胸肉,50g胡蘿蔔,50g洋葱。

2、配料:適量油,適量鹽,適量孜然粉,適量黑胡椒粉,適量白胡椒粉,3個朝天椒,適量大蒜,適量生抽,適量料酒。

3、雞胸肉切絲,裝盤,備用。

4、切好的雞胸肉,加鹽,料酒,生抽,孜然粉,黑胡椒粉,白胡椒粉。

5、加好所有的調料,攪拌均勻,放冰箱,醃製30分鐘。

6、胡蘿蔔切條,備用,洋葱切絲,備用,朝天椒,大蒜切塊兒,葱切段兒。

7、鍋裏放油,油熱下雞胸肉煸炒。

8、雞胸肉變顏色,基本8分熟即可,乘盤備用。

9、另起鍋,油熱爆香朝天椒和大蒜,下胡蘿蔔煸炒。

10、胡蘿蔔差不錯熟了,加洋葱煸炒。

11、洋葱不用炒的太大,否則就不脆了,加鹽煸炒均勻。

12、加入已經炒好的雞胸肉,出鍋乘盤。

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