山藥豆紅棗湯怎麼做好吃 知經驗 健康美食 1.37W 大中小設置文字大小 1、準備山藥豆,洗淨,不用去皮,皮的營養價值和藥用價值很高。2、準備小米和燕麥,淘洗乾淨,紅棗洗淨。3、鍋裏水開後,先下山藥豆,煮幾分鍾。4、下入紅棗,可以掰開點,如果紅棗太大。5、煮熟即成。 TAG標籤:好吃 紅棗湯 山藥 #